做法把虫草花花旗参和红枣浸泡5分钟左右把虫草花花旗参和红枣清洗干净，沥干水分，待用把瘦肉清洗干净锅里放水，烧开，把清洗过的瘦肉放进锅里煮1分钟把焯过水的瘦肉清洗干净汤锅里放水，烧开把清洗过。
1虫草花洗净后用热水泡十分钟左右2土鸡去内脏，洗净，砍成适量大小的块状3山药去皮后切片，泡到放了醋的水中4凉水下鸡块和姜片，把鸡块的血水去掉5把鸡块鸡汤倒入电饭煲中，加虫草花山药片以及去核红。
今天小编分享一道秋冬我家经常煲的一道虫草花汤，有滋阴润肺又可以健脾胃，特别适合一家大小喝，现在看看小编这道汤水是怎么做的吧食材清单虫草花20克，山药200克，红枣30克，骨头200克，食盐适量，姜片适量详细步骤1。
做法二虫草花老鸭汤 材料老鸭或老鸭半只虫草花10g红枣10颗淮山50g姜1小块清水适量盐少许 做法1将老鸭洗干净后切掉鸭尾，然后切成小块，放入锅中汆烫去除血水后捞出 2将虫草花红枣。
撇去浮沫的鸡块捞出，用温水再次洗净附在鸡块表面的渣滓，让炖出来的汤更清澈步骤step 6 把洗净的鸡块和泡发好的虫草花玉米胡萝卜红枣姜片一起放入炖锅中，加入足量的热水没过食材红枣核温热，怕上火可以把。
4大火烧开后加入浸泡的虫草花和水，中火炖上一个小时，加入枸杞和盐调味即可羊肚菌虫草花汤 材料羊肚菌适量，猪排1斤，虫草花适量，红枣适量，枸杞少许做法1羊肚菌放入水中泡一泡，洗一洗泥沙，然后换水浸泡。
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