黄油少许，盐少许，黑胡椒少许，培根适量，鸡蛋吐司杯。切掉吐司边缘，用六连蛋糕模型试试吐司的大小。这里用的原麦山的冠军脆皮吐司很厚，用擀面杖擀薄一点。请点击进入图片描述吐司，边上抹。
早餐谷类、低脂或脱脂牛奶或酸奶、煮鸡蛋、豆浆、豆腐、全麦面包、煮玉米、土豆等淀粉类主食。喝粥最好加点蔬菜，不要加糖。半小时后可以吃水果。你早餐吃哪种烤面包？你推荐什么新品种？
鸡蛋葱油饼，油条，春卷，手抓葱油饼，油炸油饼都是很好吃的早餐。
本文来自奶味小仙女投稿，不代表舒华文档立场，如若转载，请注明出处：https://www.chinashuhua.cn/8/511562.html
微信扫一扫 
