我每次吃饭时就会出汗，而且汗很多，特别是吃火锅时，十个尴尬。谁有好办法，谢谢。
答最佳答案你好！可能是你冬天吃火锅的次数比较多吧？尽量少吃些刺激性食物，如果实在不行，我建议你最好让专家医生看看吧？
易出汗并不是什么严重的问题，这多是由于汗腺过于发达和调节汗水分泌腺的神经过于敏感造成的，建议多吃维生素E、维生素B1等。如果效果不是很好，可以切除部分汗腺。不过，要是出汗情况没有严重影响到您的日常生活的话，建议不要切除汗腺，毕竟出汗是人体正常的新陈代谢，利于排出废物。
建议你平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的；多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品；适当的运动以增强体质。
每个人体质不同，出汗是新陈代谢的一种体现，按你的描述是受刺激才出汗，完全属于正常的，甚至说更快的把体内的热量散发出去，有利无弊，身高体重也很标准，如果你坐着不动完全不受刺激就会出汗的话那就是虚汗了，可以考虑中药调理，现在完全ok，不用担心。
我也是，特别容易出汗。我一般都带着纸巾，或湿巾
吃饭出汗一辈子白干，
没什么 爱出汗是好事
你好，可能是因为体内的汗腺过于发达，不必担心。而且，排汗是人体的排泄方式之一，排汗的过程中会排出尿素尿酸等对人体有害的物质，是有利于健康的，所以汗多并不是什么病，您不必担心。
希望您会满意，望采纳
紧张的时候出汗那是人的正常生理现象，你要解决的是你容易紧张的问题吧。我觉得重要的就是要做好充分的准备，比如说上台演讲，如果你能把演讲稿背得滚瓜烂熟，那你的紧张感就会好很多。还有就是刚开始上台的时候总会紧张的，多上去了也会好很多。所以遇上事情的时候千万不要因为紧张而畏缩，有机会就上，多锻炼了之后，你的紧张就会消退一些。
希望能够帮到你！
本文来自繁华落尽与君老投稿，不代表舒华文档立场，如若转载，请注明出处：https://www.chinashuhua.cn/22/199733.html
微信扫一扫 
