夏季紫外线强，稍不注意就容易晒伤皮肤，看着脸上的肌肤被晒红晒伤，爱美的MM都非常着急，那么夏季皮肤晒伤发红怎么办？赶紧行动起来修护晒后肌肤吧，下面就让美容达人告诉你夏季皮肤晒伤发红怎么办，小妙招缓解晒后红肿疼痛。
晒后修复黄金期是什么时候？
晒后修复是有黄金期的，如果不及时修复，就会留下永久的肌肤问题，出现色斑和皱纹等，晒后修复的黄金时间是晒后的三天。
在这三天的黄金时间里，首先要给肌肤做急救保湿工作，因为晒后的肌肤非常干燥，此外要多喝水，抑制晒后肌肤黑色素的生成，然后再用芦荟胶来进行晒后修复。
皮肤晒伤了怎么办？试下以下的小妙招：
1、冰镇丝瓜水
肌肤被晒伤后，非常干燥缺水，这是需要及时补水，可以自制丝瓜水进行补救。
做法：将丝瓜去皮去瓤，放入榨汁机内，倒入适量的清水，榨汁，取丝瓜水，然后放入冰箱内进行冰镇，待几个小时之后取出，分几次涂抹在晒伤的肌肤上，可以帮助肌肤锁住水分，去除干裂。
2、冷敷处理
冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下，然后敷在皮肤上，一天敷3-4次，每次约半小时即可，有助于控制晒伤和疼痛。
3、黄瓜汁涂抹
用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，肌肤感觉清凉，还能消减疼痛，黄瓜汁既可以补充肌肤流失的水分，还能改善脱皮现象，敷完后用清水冲洗干净。
4、茶水热敷
用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感，也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。
5、冰镇菊花茶消肿
肌肤被晒伤后，会变得又肿又红，这时候可以取适量的菊花，泡茶，然后放入冰箱进行冰镇，放几小时后取出，涂抹在晒伤的肌肤上，可以有效消除红肿。
肌肤晒伤后需要注意的事项：
1、不可以马上去角质
很多MM看到脸上的肌肤晒黑了，就迫不及待的去角质想让肌肤变白，其实是不对的，晒后的肌肤虽然粗糙，但是也很脆弱，如果在这时马上去角质，很有可能会引发过敏反应。
2、晒后肌肤脱皮就撕掉
晒后的肌肤可能会出现水泡或者脱皮现象，有些MM会撕掉这层皮肤，这样做很有可能会伤害肌肤表皮，严重的可能还会让肌肤细菌感染发炎哦。
tips：这些皮屑最好是让它自然脱落，也可以用一些镇静舒缓的保养乳液加速代谢死皮。
晒伤并不可怕，可怕的是晒伤后不懂得如何处理，对晒后肌肤修复很迷茫的朋友赶紧学习学习了。
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