今天要教大家的是一道美味又比较有营养又健康的早餐饮食鸡丁炒面，对于这道早餐，大家想学习吗？做给自己吃或者自己的孩子也或者是自己的爱人，让他们有个健康的身体不是更好吗？
鸡丁炒面制作材料：主料：面条100克、鸡肉50克、胡萝卜50克、韭黄20克、
辅料：油20克、盐8克、蚝油5克、生抽5克、香葱20克、
鸡丁炒面做法步骤：1、准备好面条、胡萝卜、韭黄、香葱
2、将面条放入几经加了油盐的开水锅中
3、将面条焯熟透，捞起沥干水分待用
4、胡萝卜切条、韭黄切段、葱切葱花，鸡肉切丁
5、电热锅加入油
6、放入鸡丁翻炒
7、加入胡萝卜
8、加入韭黄，加入盐和蚝油
9、盛起
10、电热锅放油
11、倒入面条，加盐、蚝油、生抽，翻炒均匀
12、加入鸡丁、胡萝卜等
13、翻炒均匀
14、加入葱花，盛起便可
萝卜是驱寒暖胃又瘦身的珍品排毒 从减少食物毒素开始
本文来自青灯黄卷伴你久投稿，不代表舒华文档立场，如若转载，请注明出处：https://www.chinashuhua.cn/8/425903.html
微信扫一扫 
