玉米是平时吃的比较多的一种粗粮，口感和味道都是很不错的，最直接的吃法就是煮着吃，那么玉米怎么煮好吃有味道呢?
将玉米最外侧的厚皮剥掉，留最内层的2层薄皮，保留玉米须，洗净;把玉米放入锅中，加入清水，没过玉米的表面，大火煮开后，盖上盖子煮8分钟，就能够把玉米煮熟了。
玉米需要煮多久才熟2甜玉米和黏玉米的成熟时间不同，如果同一锅煮的话，煮8分钟后，先将甜玉米夹出，再继续煮2分钟黏玉米;煮好的玉米最好马上夹出沥干水分，不要长时间浸泡在煮玉米的水中，否则玉米的味道就不浓郁了。
煮玉米用冷水还是热水好3煮玉米的时候用冷水，这是因为冷水煮玉米可以使玉米变得更加的粘稠，吃起来就比较的软糯，口感很好，所以在煮玉米的时候要选择用冷水进行蒸煮，这样的玉米才好吃。
煮玉米水要没过玉米吗4煮玉米的时候水要盖过玉米，这样煮出来的玉米才能熟透，才能煮出比较好吃的玉米。
玉米是平时吃的比较多的一种粗粮，口感和味道都是很不错的，最直接的吃法就是煮着吃，那么玉米怎么煮好吃有味道呢?
每100克的玉米中含有106卡的热量，如果在平时把玉米当做是主食的话，可以起到减肥的功效，因为玉米的热量是不高的，而且玉米还有很强烈的饱腹感，玉米中还含有丰富是膳食纤维，能够保证肠胃的通畅，从而起到减肥的效果。
本文来自止步投稿，不代表舒华文档立场，如若转载，请注明出处：https://www.chinashuhua.cn/8/279196.html
微信扫一扫 
