醋泡花生是一种非常常见的菜肴，不仅口感十分酸爽，而且还具有较高的营养价值，那么醋泡花生用的是熟花生吗？
生花生、熟花生均可。
做醋泡花生的时候用熟花生或生花生都是可以的，可以根据个人口味而定，一般用熟花生泡醋的话，吃起来口感会更加香脆；而生花生由于没有经过炖、煮、炒，所以营养损失会比较少，吃起来水分比较多，口感会更加脆嫩。
泡花生米用什么醋泡好2米醋、陈醋均可。
市面上的醋主要有白醋、米醋、陈醋这几种，其中白醋是蒸馏的酒发酵或是用醋酸勾兑而成，成分较单一，更适合用于菜肴烹饪；而陈醋和米醋发酵更为彻底，其中的营养成分更丰富，所以一般建议用米醋或陈醋来泡花生米会更好，但是陈醋的口感比米醋更酸，喜欢酸一点的口感建议用陈醋；不喜欢酸味过重的，建议用米醋。
花生泡醋的正确做法3材料：花生米、陈醋或米醋。
做法：
1、准备新鲜花生米清洗干净，将水分沥干（熟花生米不需要这一步）。
2、然后装入玻璃罐中，将醋倒入直至没过花生米为止。
3、将盖拧紧，密封严实。
4、将其置于阴凉通风处7-10天左右。
5、取部分装入碗中食用即可。
醋泡花生米能长期吃吗4可以适量长期食用。
醋泡花生是一道比较受欢迎的菜品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、核黄素以及多种微量元素等营养成分，长期适量食用醋泡花生可以有助于软化血管、保护血管壁、提高记忆力、延缓衰老等，对健康有一定的好处，所以醋泡花生米是可以长期吃的，但是要注意一次不宜食用过多，否则容易引起肠胃不适，建议一次吃10-15粒即可。
醋泡花生是一种非常常见的菜肴，不仅口感十分酸爽，而且还具有较高的营养价值，那么醋泡花生用的是熟花生吗？
醋泡花生口感酸香，其中含有较多的有机酸成分，能刺激胃酸分泌，胃肠溃疡者不宜多食，否则可能会刺激到溃疡面，导致溃疡疼痛，甚至还可能造成出血，对病情不利。
消化功能差者醋泡花生中含有丰富的蛋白质、脂肪等成分，比价难以消化吸收，消化功能差者若是食用过多，可能会加重肠胃的负担，从而引起消化不良等症。
服用碱性药物者醋泡花生中含有较多的醋酸成分，它会中和碱性药物的药性，从而导致其药效降低，所以在服用碱性药物期间不宜食用醋泡花生，如：磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁等。
本文来自奶味小仙女投稿，不代表舒华文档立场，如若转载，请注明出处：https://www.chinashuhua.cn/8/249763.html
微信扫一扫 
