榴莲营养价值很高，是最好的水果之一。榴莲的味道应该很熟悉。气味难闻，让人呕吐。但是不考虑味道，榴莲的效果也是很厉害的。当人没有食欲的时候，吃一小块榴莲可以***食欲。
虽然榴莲的营养价值很高，但是有很多食物是要避免食用的。食物中毒会对人的健康造成危害，所以我们要加强食物预防意识。肥胖者不宜吃榴莲，榴莲含热量和糖分高。有心血管疾病的人不能吃榴莲，会加重病情。
1、吃榴莲不能喝。
榴莲中有一种元素可以加重人的醉酒程度。吃榴莲配酒，会让人上火，影响身体健康。
2、吃榴莲不能喝牛奶。
牛奶的营养程度很高，热量也很高。同时吃榴莲奶会影响人体的肾脏。
3.榴莲不能和韭菜一起吃
榴莲是热性食物，韭菜是温性食物。如果你一起吃这两种食物，你会生气。生气会导致喉咙痛和皮肤干燥。
4.榴莲和海鲜
榴莲是热性食物，海鲜是凉性食物。两者同时吃会损伤肠胃，影响和***肠胃。
5.榴莲和山竹
榴莲吃多了会上火。山竹有清热降火的功效，但山竹中纤维素较多。纤维素吸收过多会导致便秘。
6.喝可乐不能吃榴莲。
和榴莲可乐一起吃，榴莲可乐是一种碳酸饮料。可乐中的一种元素可以让人兴奋，人体一旦兴奋就会发生心脏病。
谁不能吃榴莲？
1.感冒、喉咙痛、肠胃炎的人吃榴莲，会加重病情，对身体不好。
2.榴莲中有一种物质会导致心脏病的加重。所以心脏病患者不能吃榴莲。
3.榴莲中含有大量的糖分，会对糖尿病产生很大的影响，所以不建议糖尿病人吃榴莲。
榴莲的好处:
榴莲属于热性水果，热性水果可以缓解痛经。有效让体寒的人，体温回升。榴莲中有一些丰富的有益元素，可以强身健体。榴莲的味道虽然不好闻，但是开胃的功效还是很大的。榴莲中具有一些维生素，像，维生素A啊，维生素还有抗癌的能力。榴莲还可以有效的治疗便秘。榴莲中有效的营养元素还是很多的，像钙，钾这样的，可以预防高血压。
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