现在人们越来越注重口腔卫生,使用牙线已经成为很多人的习惯。
牙线可以清除牙齿邻面的污垢,更能充分保证口腔清洁。
传统牙线
牙线棒
清洁可以选择牙线或者牙线棒。
所以你有没有想过,你应该先刷牙再用牙线,还是先用牙线再刷牙?
回答:牙医的建议:刷牙前用牙线是更好的顺序。
为什么?
因为牙线会把牙缝里的残渣、牙菌斑、细菌带出来,如果你用牙线洁牙后不刷牙,这些残渣会一直留在口腔里,直到下次刷牙,一呆就是几十个小时。
用牙线剔牙,然后刷牙。刷牙会清除口腔中的这些残留物,从而降低牙菌斑和牙龈疾病的风险。
这个序列也是有科学研究支持的。美国牙周病学会关于改变牙周表型以准备正畸和修复治疗的最佳证据的共识声明指出,刷牙前使用牙线是彻底清除牙菌斑的理想步骤。
最后:一幅漫画展示了彻底清洁牙齿的正确步骤—
拿出牙线!把牙线绕在手上用牙线清洁牙齿继续清洁……也可以用牙线棒!刷牙
我希望每个人都能有健康的大白牙:D
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