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人生，几十年的努力，你追求的是什么？虽然人的需求不同，但也有共同点。人的需要也分高低层次，需要的层次也决定了动力的层次，决定了每个人不同的追求和选择——有的人选择“面包牛奶”，有的人更喜欢“诗和远方”。这就是马斯洛的需求层次理论。

第一，生理需求

这是人类最基本的需求，主要指衣食住行等。来满足人的基本生理功能。这些需求是所有人类需求中最强烈和最迫切的。人一生所有的追求都来源于生理需求。当今社会，还是有很多人在为自己的下一顿饭发愁。在他们眼里，每天能吃饱饭，在寒冷的冬天不被冻死，是他们最大的愿望。如果你问他们最想要什么，他们肯定会说:吃饱饭，穿暖衣服。

温饱问题满足了，才能追求理想。

二、安全要求

安全需求是指能够保护个体免受生理和心理恐惧的所有需求。对安全的需求不仅仅是社会环境的安全，还有对生命财产的保护，摆脱失业的威胁，生活有保障，生病有医疗。当人的生理需求得到一定程度的满足后，人最需要的是周围环境中没有威胁其生存的因素。要追求稳定的收入，稳定的生活环境，良好的福利制度，健全的法制，也就是他们需要生活在一个有一定安全感的社会中。生理需求满足后，人们会开始追求安全需求。

第三，社会需求

是指社会欲望和归属感，能够满足人类个体与他人交往的需求。当一个人的生理需求和安全需求得到相应满足时，人就会有满足自己社交需求的欲望。

1.友谊

朋友丰富生活。林肯

每个人都需要朋友。没有朋友的人是孤独的。朋友可以随时随地帮助我们。好朋友会完全理解我们，认可我们的世界。每当我们缺乏信心时，他们就会鼓励我们。让我们面对所有的困难。能有一个一生的知音，能分享我们的痛苦和快乐，我想这就是我这辈子一直追求的吧！

2.爱

和三毛荷西的爱情故事感动了无数人。三毛一生都在寻找和追求自己的爱情。我觉得这个世界上有很多像三毛一样的人在追求自己的爱情。虽然可能还没找到，但我们还在努力寻找一个能和自己携手走过一生的人。

第四，尊重需求

尊重需求主要包括自尊需求和自尊需求。是指既能满足别人对自己的认可，又能满足自己对自己的认可的需求。比如名誉、地位、尊严、自信、自尊、认可，都属于尊重需求的范畴。

有句老话叫“人靠脸活，树靠皮活”，意思是每个人都想被别人尊重一辈子。我们活在这个世界上，不可能脱离社会，独自存在。我们不断追求金钱和名誉，其实是为了得到别人的认可和尊重。本质上，被别人认可甚至可以让我们更容易得到别人的帮助，从而更好的帮助我们立足社会。

5.需求的自我实现(这条建议说的更多，开发潜力，实现理想)

在马斯洛的需求层次理论中，自我实现的需求是最高层次的一种需求。当我们的前四个层次的需求得到满足后，我们就会开始追求最高层次的目标，即个人的理想和抱负，最大限度地发挥自己的能力，达到自我实现的状态，提高自己解决问题的能力，提高自我意识，善于独立做事，完成与自己能力相称的一切。当我们到了这个层次，我们就会开始思考作为一个“人”在这个世界上应该做些什么。

人一出生就什么都没有了。长大后，他们会努力解决自己的温饱问题，然后去交朋友，去寻找爱情，去实现自己的人生愿望。事实上，人们一生都在追求的目标听起来可能很虚幻，但事实上，我们追求的每一个目标都只是我们生命中的每一步。

下面，小K就给大家推荐两本书！

NO.1范伯忠的教练管理

近年来，教练活动的概念和企业教练的作用已经从体育领域通过人力资源变成了日常管理生活的一部分。本书旨在为您提供足够的教练知识:

周日:什么是教练:常见的误解；以及教学、培训、指导和咨询之间的区别；蔻驰的哲学；

周一:如何整合管理者和教练的角色；

周二:教练的三个原则，以及如何识别和处理绩效差距；

周四:蔻驰的箭头理论:

目标、现实、反思、选择和前进方向。

周五:特定环境下的辅导活动:文化差异、何时辅导、跟进、不情愿的被辅导者、辅导活动的应用等问题；

周六:介绍公司的教练活动:原因，反对声音，实施措施。

第二，马成功的自我实现

马斯洛是人本主义心理学的主要创始人，被誉为“人本主义心理学之父”。他倡导“以人为中心”的心理学研究，研究人性、自由、潜能、动机、经验、价值、创造力、生命意义、自我实现等对个人和社会有意义的问题。从人性论出发，他强调了一种新的形象，即人性的积极善，社会和环境应该允许人的潜能的实现。主张在心理学研究中给予主观研究方法一定的地位，突出整体动力学的重要性。

为了全面系统地介绍马斯洛的自我实现理论，我以马斯洛的《人性的境界》一书为基础，根据一般阅读习惯，结合现代成功的励志思想，进行了详细的分析和总结，并采用通俗的表达方式，既突出了马斯洛的自我实现思想，又便于读者阅读、掌握和运用。当然，马斯洛的整个思想是非常广泛和深刻的，这本书在这里也是一个有价值的贡献。如有不当之处，请读者批评指正。相信这本书能够启迪读者，引导他们进行自我实现的创造性工作，实现自己的人生价值。

人生很短，最多也就三万天。趁着这宝贵的时间，让我们在书中及时了解我们一生追求的是什么！