因个人原因离开工作单位，但辞职后没有及时缴纳社保。导致社保中断的支付。那么这种情况下可以中断多久呢？社保中断后，对自己会有什么样的影响？其实如果说离开工作单位后，没有办法继续缴纳工作单位缴纳的五险一金。如果能及时找到新的工作单位，这种情况下，可以通过新的工作单位继续缴纳五险一金。我们需要做的就是把自己的社保关系从原单位转移到新单位。这样就可以形成一个连续的支付过程。
然而，有些人离开后可能很长一段时间都不会去找工作。而且很久没交社保了，社保关系也没转移。这种情况造成了社保缴费中断，那么缴费中断会对我们造成影响吗？我们说这种影响肯定是有的。我们需要累计缴费年限，无非就是职工养老保险和职工医疗保险，因为两者最后都可以**退休。那么养老保险的中断就意味着你最终的累计缴费年限会减少，你以后享受的养老待遇也会减少。
举个简单的例子，这么说可能会比较尴尬。如果用例子，我们一眼就能得到这样的答案。假设你的社保累计缴费年限是20年，别人的社保缴费年限是30年。但你就是打断了这10年，最终导致你的养老金待遇低。20年的养老保险缴费，大概能拿到1200元到1500元的养老金。30年的社保缴纳大概是1800元到2400元的养老金。
很明显，两者存在明显的偏差，这种偏差不仅仅体现在你最初的养老金上。同时也体现在每年的养老金调整上，因为养老金是有挂钩调整的，取决于你累计的缴费年限。所以养老保险中断对自己的影响肯定是养老金待遇低。除了养老保险中断，还有医疗保险中断。一旦中断，将无法享受已实施的医保报销待遇。
如果此时只是需要看病住院，住院期间产生的医疗费用需要自费解决。显然对自己的影响不言而喻，中断三个月以上医保就停了。如果想恢复医保待遇，一般需要连续缴费6个月才能恢复。如果你的医保中断一年以上，那么你需要连续缴费一年以上，才能恢复医保报销。它的等待期很长，对自己的影响也很大。
所以我们需要做的就是离职后及时转移自己的社保关系。如果找到了新的工作单位，那么可以将社保关系转移到新的单位继续参保。如果没有找到新的单位，那么也可以将社保关系转为灵活就业形式继续参保。无论以哪种方式参保，都可以有效积累缴费年限，获得更高水平的待遇。
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