痘痘对于很多人来说都是一件很麻烦的事情，尤其是对于很多青春期的男女来说就更不喜欢痘痘了。因为痘痘长在脸上，很多人的容貌都会受到一定程度的影响，有的人长痘后会觉得不健康，没有那么漂亮，甚至有的人会因为长痘而自卑。长痘痘后，要立即采取措施祛除。那么你知道什么可以让痘痘更快的祛除吗？
想要祛痘，需要注意的地方有很多，主要是平时的饮食和生活习惯。得了痘痘之后，不仅要擦一些祛痘的东西，还要合理注意饮食。两者结合会有更好的祛痘效果。
首先，我来告诉你应该用什么东西祛痘。
目前市面上有很多祛痘的护肤品和药物。大多数人都会选择护肤品，因为护肤品可以适用于大多数人。但是，这是有选择性的，并不适用于任何人。比如芦荟胶，就是非常好的祛痘护肤品。还有很多牌子的芦荟胶。可以先买个牌子，回来试一试，看看效果是否明显。如果效果好，以后长痘痘的时候可以用这个牌子的芦荟。同时还有一些护肤品，可以祛痘。比如一些祛痘的水、乳、精华都很好，但是可以根据自己的需求去买。
再来说说饮食。长痘的人饮食尽量清淡，少吃辛辣油腻的食物。辛辣油腻的食物会让身体分泌更多的油脂，会让痘痘更容易好起来，也会让身体其他部位长更多的痘痘。你可以多吃水果和蔬菜。在烹饪食物的时候，也要选择健康的方式，少用油炸，因为有很多食物在油炸的时候营养价值会少很多，而且吃了之后对身体也不好，所以不适合长痘痘的人。
人们也应该要多清洁脸部，注意好个人的卫生，早晚要记得清洗脸部，特别是在夏季的时候，可以使用洗面奶来清洗脸部会洗得更加干净，脸部的一些油脂也可以洗掉，脸太油的人也是非常容易长痘痘的。
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