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吞服少量杨梅核对身体无害。吃多了，只有坏没有好。因为杨梅仁会堵塞肠胃，肠胃承受不了，消化不了，可能会造成肠梗阻，排泄困难。
杨梅吃核能吗？
吞服少量杨梅核对身体无害。吃多了，只有坏没有好。因为杨梅仁会堵塞肠胃，肠胃承受不了，消化不了，可能会造成肠梗阻，排泄困难。但儿童和消化功能差的老人千万不要吞咽，因为儿童的食道和气管都比较小，吞核容易呛到，造成不良后果。对于胃溃疡、消化道疾病、肠道炎症、慢性肿瘤等患者尤为危险。，因为他们的肠道通常比较狭窄，吞咽杨梅核后容易导致积压甚至破裂。
杨梅核的功效与作用
1.去脚气
将成品杨梅仁洗净，用杨梅仁蒜泥机碾碎，烧开，再煮十分钟。发现杨梅仁水颜色变深，再倒入脚盆。温度合适的时候泡脚，让水凉一凉。
2.抗胃癌
杨梅核仁提取液对胃癌(803，823)细胞，在体外培养条件下，杨梅核仁提取液具有明显的杀伤和抑制作用。
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