在恋爱过程中，经常会出现女生闹“天翻地覆”的场景:给男朋友发信息，十分钟没收到回复，就认为对方不在乎，不重视她，想大吵一架；情人节男朋友送的礼物不合我心意，我觉得对方不理解她，想大闹一场。更何况“大姨妈”来的时候心情不好，在没有机会创造机会的情况下，还要和男朋友“打”个眼色，寻找自己的存在感。
最后她从男朋友身边跑了，她自己也停下来了。
我想问一下，在这样的情况下，她还能挽回男朋友吗？
坦白说，如果对方还看到你以前的自尊和控制欲很强，他是不会想和你复合的。
你需要明白:一个男生回头的决定性因素真的不是“你有多爱他”，而是“这段感情是否值得他回头”。
如果你在陷入分手后，整天懒散、抑郁，只会让他觉得“你很依赖他，如果和你复合，你还是会整天在他身边”。这样你的个人总价值真的很低，你也说服不了他重新开始。
你的纠缠，你的乞求，你的卑微，只会让男生更加反感，让他们觉得“你以后只会做的更多！”
事实就是如此。可能很多同学不爱听吧。当一个人在“尽天地之力”后改变低调去挽回另一半的时候，即使两个人最后复合了，这个人也会想尽一切办法去弥补自己以后的地位，然后加大力度去“做”。
所以分手后，记得不要急着去看医生，要学会恢复的通用套路。如果你们之间的核心问题没有解决，即使挽回成功，也只是下一次分手的前奏。
本质上，“做”是情绪不稳定造成的。当然，也会伴随着安全感的缺失。所以我们会患得患失，疑神疑鬼，或者凭自己的脾气做事，不考虑别人的感受。
如果你曾经因为“工作”问题和另一半分手，不妨反过来做点什么，试一试。
曾几何时，你开始患得患失，怀疑别人；那么分手后，你要学会认可自己的价值，接受别人的看法。
曾经，你从不在乎别人的感受，凭自己的脾气做事；然后，分手后要学会照顾别人的情绪，进行合理的社交。
做事就是这么简单，先分析自己的过去，找出不合理的地方，再反向学习正确的解决方法。想要恢复，首先一定不能迷茫，否则你的恢复只是另一种形式的“工作”。
所以，对于那些“做”另一半的同学，慕岩个人建议从以下五点入手，回顾自己之前的感情:
1.对方曾经高频忍受过你的点是什么？对方的原则和要求是什么？
2.能不能放下焦虑，理性讨论一下和对方发生过的感情问题？
3.和过去的你相比，对方希望看到什么样的伴侣？
4.此时的你有什么价值观吸引前任，有什么明显的性格缺陷？
5.在前任不在的情况下，如何独立经营自己的生活？
所以，慕岩在这里说，你想自己理解它吗？
你需要进行深刻的自我剖析，理性的拿出解决方案，有计划的实施挽回，才能最大化挽回的成功率。
前任不爱你了是真的吗？不，他爱的是当初才华横溢的你，而不是现在闹得沸沸扬扬的你。
你要做一个新的独立的人，这样才能给你的另一半和你复合的理由和勇气。
没有不可挽回的爱情，只有不懂得爱的伴侣。
所有的感情问题解决只是时间问题。
你的另一半曾经真的很爱你，但是当他害怕的时候，自然选择不再爱了。
只有当他在你身上再次看到希望的时候，他才会愿意和你一起开启新的未来。
管理亲密关系是一门学问，而长期的亲密关系需要智慧地维持。
最后，
亲密关系中我们最需要学习的是正确的态度和足够的能力，最后才是技巧。
在爱情里，心态是方向盘，能力是燃料，技巧是轮子。
当你心态不稳，能力不成熟的时候，你只会在爱情中步履蹒跚，容易崩溃，你的另一半根本不敢上车。
如果你不知道在恢复的过程中，哪些事情可以做，哪些事情不可以做，那么就去尝试寻求专业老师的帮助吧。
我相信你理解老师今天分享的一切。
如果你还有其他的感情问题，关注我，私信我，帮你解决所有的感情问题。
今天到此为止。
关于自己:帅，毒舌，日劝日付。
人不可能超越认知赚钱
人无法维持超越认知的亲密关系
所以
还是有些东西需要学习和理解
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