美国食品药品监督管理局已经明确要求从2026年1月1日起全面禁止生产含汞温度计和含汞血压计，这也意味着，伴随着很多人成长的水银体温计将在未来与你说再见。
水银体温计可以继续使用吗？耳炮和电子体温计的正确使用方法有哪些？见↓
水银体温计还会继续使用吗？
如果水银温度计不小心摔到地上，里面的水银会漏出来，挥发成空气体；
有的孩子在量嘴的时候可能会咬到体温计；
汞挥发成空气体时，容易通过呼吸道、消化道进入人体，***黏膜，引起恶心、腹泻、腹痛等不良反应；
如果一次性吸入量过多，甚至会导致中毒窒息，威胁生命安全；
汞具有很强的吸附能力，可能会附着在周围的物品上，间接影响人体健康。
所以，家里还在用水银体温计的朋友们，赶紧和它说再见吧！
其他温度计不用水银温度计能准确测量吗？
不准确的温度测量可能受到许多因素的影响，包括环境、测量位置和操作者不正确的温度测量技术。今天，我们来谈谈如何测量你的体温。
注意一个:耳温枪，不能随便插。
耳炮测温快，2-4秒就能测出温度。耳温表测量的是耳朵的鼓膜温度，也是人体的核心温度，外耳道需要完全暴露。所以耳温枪是不能塞进耳朵里的。
正确姿势:测量孩子耳朵温度时，需要先提一下，然后把耳朵拉出来再放下。另一方面，大一点的孩子需要把它们拉起来。如果自己在家使用，一般不建议非常小的宝宝使用耳温计，因为他们的耳道比较小，鼓膜温度不好测。
注意二:额头温度枪不是对着额头测量的。
前额暖枪虽然可以在不直接接触人体皮肤的情况下，在一秒钟内测量出体温，但是缺点很多。最大的缺点是测量结果容易受到外界温度的影响，如雪糕膏、毛巾冷敷等因素，测量结果容易出现偏差。此外，许多人使用前额温度枪测量位置不准确。
正确姿势:额头暖枪要对准鼻梁上方两眉之间的位置。
注意三:电子体温计，放在腋下夹住。
电子体温计应该是三种电子体温计中最稳定的，它的测量位置和经典的水银体温计差不多，放在舌下，腋下或者直肠里。
电子体温计测量体温的时间稍长，需要30秒到3分多钟。由于直接接触人体温度相对稳定的部位，测量结果受外界环境影响的概率较小。
正确姿势:大多数家庭倾向于测量腋温。需要注意的是，一旦宝宝穿的太多，不配合，夹的不紧，就会影响测温。同时，口腔温度测量容易受到进食或运动的影响。
注意:饭后30分钟，再量体温。
一般来说，由于新陈代谢的情况，体温在一天中不断波动。早上体温稍低，下午体温稍高是正常的。休息时体温会较低，运动、饮食、情绪波动后会略有上升。
正确姿势:吃东西也会影响体温。建议饭后30分钟量体温。另外，孩子的基础代谢更快，体温也会高一点。
生病的时候最好选择体温计，测量一个部位，方便对比评估，否则可能会有误差。如果出现发热，建议去医院进一步检查治疗。
发烧是什么？
人体腋窝的温度是36.1℃-37.2℃，超过37.3℃就是发烧。
体温超过37.3℃，不超过38℃，属于低热。
体温在38℃以上39℃以下，属于中度发热。
体温超过39.1℃，属于高热。
材料:国家美国食品药品监督管理局、市健康促进中心和新华医院。
来源： 上海发布
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