早在2015年,小米生态链就发布了一款售价99元的小米体重秤,但是并没有包含测量体脂的功能,让很多用户失望。然而上个月28号,小米体脂秤终于来了。小米体脂秤除了基本的称重功能,还可以测量包括体脂在内的10项人体健康数据,售价199元。
外观设计:
小米体脂秤和之前的小米体重秤风格一致,设计简洁。面板表面经过防滑纹理处理,同时依然采用隐藏式LED显示屏的设计。只有称重时,数据才会通过面板显示出来,即使在室内强光下也能清晰看到数据。小米体脂秤的面板采用了ABS工程塑料,比玻璃面板更适合赤足测量,也让秤更轻便。
相比小米体脂秤,小米体脂秤薄了30%以上,最薄处只有14.75mm,非常方便收纳。小米采用体重秤7号电池供电,包装内为用户准备了4节7号扶南电池,安装后即可使用。
小米体脂秤底部分布有四个防滑垫,人站起来后比较稳,不容易翻车。而且小米体脂秤的称重传感器分布在防滑垫下面。
体验测试:
我们在电池仓装上电池后,小米体脂秤默认开启。使用前需要将体脂秤绑定定位器APP,但是小米体脂秤无法绑定“米家”APP,只能通过“小米运动”APP使用。此外,当我们第一次连接APP时,我们需要用户站在体脂秤上,然后才能成功绑定设备。
将小米体脂秤与“小米运动”APP绑定后,就可以开始测量体重、体脂、肌肉等数据。每一次体重和体脂相关数据都会自动上传,从而作为当前身体状况的指标,正确指导用户保持或改善作息习惯。多人使用时,小米体脂秤还可以智能识别不同的称重人群,单独记录数据,支持最多16人的数据测量,完全可以满足全家人的需求。
据了解,小米体脂秤采用了业内成熟的BIA生物电阻抗技术,这也是目前市面上体脂秤测量体脂最主要的方法。基本原理是将身体分为导电的体液、肌肉和不导电的脂肪组织。当用户赤脚踩在体脂秤的四个金属电极上时,里面的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻,并借助公式计算出人体成分的结果。然后结合用户的身高、体重、年龄、性别等数据,计算出体脂、肌肉、水分等人体健康参数。
测量前需要准确填写自己的性别、身高、年龄等信息,因为这些会影响身体质量指数、肌肉量、基础代谢、内脏脂肪等数据的准确性,所以一定要准确填写。测量时,我们需要赤脚站在体脂秤上,脚底要与体脂秤上的金属片接触。测量后,我们可以直接在小米体脂秤上看到自己的体重数据,而体脂数据则需要在APP上查看,使用起来也非常方便。
与笔者之前购买的一款体脂秤相比,小米体脂秤在颜值和便捷性上更胜一筹,你也可以在APP上直观的知道自己的体重和体脂变化。对于想减肥的用户来说,这种能及时看到效果的设备也能激发他们减肥的动力。根据比较,两种体脂秤测得的数据非常接近,其中体重的误差在0.2kg左右,而体脂率的数据非常接近,基本达到日常参考标准。
除了检测体脂,小米体脂秤还可以测量身体质量指数、肌肉量、基础代谢、内脏脂肪等级、骨量、含水量、体型、身体评分。这些数据虽然达不到医学水平,但还是可以作为参考数据,一定程度上可以了解自己的身体状况。如果对这些数据不熟悉,也可以参考***APP上给出的合理参数区间来看看。
经验总结:
在这个产品不得不“看脸”的年代,小米体脂秤比一般体脂秤颜值更高,可以轻松融入不同环境。而且可以检测体重、体脂、肌肉量、基础代谢、内脏脂肪等级、骨量等多项健康数据。,让人们更了解自己的身体状况。当然,小米体脂秤用起来很方便。还可以通过APP同时记录一个家庭的体重和体脂变化,满足全家人的需求。但是小米体脂秤的价格优势并不大,因为市面上已经有很多百元以内的体脂秤,功能和小米体脂秤差别不大。所以,你还愿意为小米体脂秤的“颜值”和“万能”买单吗?
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