当你感觉特别累，出现腰酸背痛的症状时，很多人会认为这是你体内湿度大的征兆。这时候你可能会想着拔个拔火罐。拔罐是中医养生的一种，拔罐后你的身体会感觉特别放松。拔罐的时候，我们也会发现一些黑色的淤血被拔了出来。大多数人认为这是你体内的毒素。这种说***确吗？拔火罐吸出来的淤血是什么？今天就来了解一下吧。
1.拔罐真的有效吗？
其实所谓拔罐，就是拔罐对我们的身体施加一定的压力，此时通过挤压可以将血液中的废气和毒素强行排出体外。拔罐能有效加快细胞的新陈代谢，还能排出体内毒素。除此之外，拔罐还能起到祛湿解毒的作用。但由于每个人的体质不同，效果也不一样。
2.拔火罐拔出的黑紫色印记是毒素吗？
其实拔罐后留在身上的紫色印记叫“疥疮”。拔罐后得了疥疮，对人来说是一件极好的事情。反而拔火罐后不会长疥疮，只是皮肤泛红。那你就要注意了，因为这说明你的身体出了大问题。拔火罐确实可以有效的应对肌肉疲劳、中暑或者关节疼痛的一些问题，但是拔火罐能解决的问题还是很有限的，所以平时自己要多做运动，这是解决身体疾病的最好方法。
3.拔罐后不同颜色的痕迹代表什么？
1.印色淡紫色，有斑块:表示身体虚弱，体内有瘀血。
2、印色紫黑暗:说明体内供血不足，可能有寒积。
3、印色发紫并伴有黑斑:说明人体气血不畅。
4.印出的颜色为紫色，呈现深浅不一的块状:表示可能患有风湿病。
5、印色鲜红鲜艳:一般表示阴虚或气虚，有时也表示阴虚火旺。
6.印色暗红:表示身体内热严重，可能患有高血脂疾病。
7.印色灰白色，有血泡:说明身体寒湿。
四、拔罐后的几个小技巧
1.拔罐后毛孔张开。不要往风口里吹。你会感冒，容易发烧。这就是你不想洗澡的原因。
2.罐印深的地方，从第二天开始皮肤就会疼痛。一般需要两三天，术后反应会自行消失。
3.罐印长期不消退的地方一般是血液循环不好的地方，也往往是疼痛存在的地方。不行就疼。
4.拔火罐能有效处理有限的问题，但能明显缓解部分肌肉疲劳、中暑、关节痛。当然，效果完全和拔罐的水平有关。如果拔了之后没有得到好的结果，可能是你不对症或者你找的人水平不好。
拔罐其实就是就是一个经验类学科，它的定义就是易学难精，吸两个罐子谁都会，自己拔两下也能有作用，但是拔罐也是可以处理很多疑难杂症的，尤其是刺络拔罐，这个里面学问就太大了。完全没有表面上看起来那么简单。
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