板栗怎么去壳快？推荐一个小妙招，无油无糖最健康，剥皮一秒一个。秋天是个丰收的季节，这个季节板栗也开始到了成熟采摘的时候了，板栗属于坚果美食之一，我们把板栗从树上打下来后，取出里面的板栗，回家后还需要再次加工，把板栗硬外壳和板栗皮去掉，吃起来才更方便。板栗虽然软糯香甜，好吃又解馋，大多数人都很爱吃，但去壳去皮真的是让人发愁。板栗怎么快速去壳？推荐一个小妙招。无油无糖最健康。每秒剥一个。秋天是收获的季节。这个季节，栗子成熟了，可以采摘了。板栗属于坚果美食之一。当我们把栗子从树上敲下来后，我们取出里面的栗子。当我们回家时，我们需要再次处理它。去掉栗子的硬壳和外壳，吃起来更方便。虽然板栗软糯香甜可口开胃，大部分人都很喜欢吃，但是剥开剥壳真的很让人担心。
其实只要掌握好方法，给板栗去壳去皮也是非常轻松的事情，一秒一个太方便啦。而且不需要太复杂的步骤，厨房小白看了也会。板栗最爱的做法，无油无糖最健康，剥皮一秒一个，方法简单又好吃。其实只要掌握方法，剥栗子是非常容易的，一秒钟拿一个太方便了。而且不需要太复杂的步骤，厨白会看的。栗子最喜欢的做法，无油无糖，最健康，每秒剥一个。方法简单，味道鲜美。
【蒸板栗去壳】【清蒸板栗脱壳】
食材:栗子，剪刀。
1、新鲜的板栗皮壳都粘得比较紧实，不太容易去壳去皮，可以先晾晒2天方便操作。不晾晒也行。1.新鲜的板栗壳粘得很紧，不容易剥。为了便于操作，您可以先将它们晾干2天。不要擦干。
2、取一颗板栗，用剪刀在板栗中间划开一个口子，划到板栗果肉位置的深度即可。这个步骤也可以用瓶盖将板栗固定住，用菜刀来砍也是可以的，剪刀剪感觉更快一些。2.拿一个栗子，用剪刀在栗子中间剪一个洞，到栗子果肉的深度。这一步，栗子也可以用瓶盖固定，或者用菜刀切开。剪刀手感更快。
3、所有的板栗都是同样的方法处理好，只需要在板栗中间划上一刀即可，不需要绕一圈，只需要划开三分之二的宽度就行。（也有的小伙伴是用瓶盖固定板栗，在板栗身上切个十字花刀也是可以的）。3.所有栗子的处理方式都一样。你只需要在栗子中间切一刀。不需要做一个圆，只需要剪去三分之二的宽度。(有朋友用瓶盖固定栗子，也有可能在栗子上划十字刀)。
4、蒸锅里加入适量清水。4.向蒸锅中加入适量的水。
5、放上蒸笼，把处理好洗净的板栗放入蒸笼里。5.放上蒸笼，将处理好洗净的栗子放入蒸笼。
6、盖上盖子大火蒸煮15-20分钟左右，把板栗蒸熟，如果只是需要去壳去皮只需要蒸10分钟左右即可。6.盖上盖子，大火煮15-20分钟左右。蒸栗子。如果只是需要去壳去皮，只需要蒸10分钟左右即可。
7、蒸熟透的板栗打开盖子，就能明显看到板栗壳已经“开口”啦，我们前面剪的一个口子，从这个位置直接开口，给板栗去壳超级方便的。7.将蒸熟的板栗打开，可以明显看到板栗壳已经被“打开”了。眼前的一个口子直接从这个位置开，剥栗子超级方便。
蒸熟的板栗出锅去壳就可以享用啦，这样蒸出来的板栗软糯香甜，无油无糖非常健康的吃法，保留了板栗本身的风味，也更健康。关键是吃的时候特别省事，轻轻一剥板栗就连壳带皮去掉了，板栗去壳去皮一秒钟轻松搞定。蒸栗子出锅去壳就可以享用了，这样蒸出来的栗子软糯香甜，吃起来非常健康，不放油不放糖，保留了栗子本身的风味，更健康。关键是吃饭的时候省事。当你轻轻地剥栗子时，连壳和皮都被去掉了。剥栗子要一秒钟。
莉莉的饮食小贴士:
1.新鲜的栗子很好切，也可以用带瓶盖的栗子固定菜刀切一个口，这样蒸的时候栗子壳就可以直接打开了。
2.用这种方法将栗子去皮去壳，再用它煮糖水、栗子炖鸡、栗子炖肉等。，都是很好的栗子。
3.这里做的清蒸板栗无糖无油，健康营养，味道鲜美。给钥匙剥皮去壳超级方便。
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