在沉寂了很长一段时间后，中锋组合终于在NBA重现辉煌。随着时间的推移和联盟比赛节奏的提高，今天的标准中锋打法或者定义可能已经今非昔比，但至少新生代中锋已经找到了成为联盟球星甚至基石的道路。21-22新赛季将于10月开始。在这里，让我们跟随作者的脚步来预览一下各个岗位的顶级战力。以球员展示现状为参考，现役NBA中锋中，哪些代表球员应该登上TOP10的榜单？在这篇文章中，作者将列出一个清单，供您参考。当然，本文仅代表作者观点。如果还有什么问题留下或者讨论，欢迎大家在留言区留言。

X.迈尔斯-特纳(步行者)上赛季的数据:场均12.6分6.5篮板3.4盖帽，投篮命中率47.7%，三分命中率33.5%，罚球命中率78.2%。说到防守中锋的代表，球迷们首先想到的就是法国神塔戈贝尔。继戈伯特之后，迈尔斯·特纳值得提名。因为第一个赛季就首发，迈尔斯-特纳会让球迷觉得他已经在联盟活跃很久了，但实际上他今年才24岁，可能还没有进入巅峰时期。迈尔斯-特纳作为一名进攻横扫的内线后卫，防守范围很广，可以跟进三分线进行补充。个人盖帽数领先联盟。在过去的几年里，迈尔斯·特纳在DPOY的年度评选中排名很高。但是因为这种打法，迈尔斯-特纳在禁区的时间确实少了，篮板数字也不好看。进攻端，因为搭档萨博尼斯的成长，原本有自己一套的迈尔斯-特纳也需要出去为他打单打空。转型期间，迈尔斯-特纳多次活跃在外线，等球接球投篮，投篮技术有待提高。

九。克林特卡佩拉(老鹰)上赛季数据:场均15.2分14.3篮板2.0盖帽，投篮命中率59.4%，罚球命中率57.3%。被昵称为“蛋糕王”的无伴奏合唱有一个昵称。他跟进和吃完蛋糕的能力很强，但独立进攻表现平平。凭借出色的身体素质和打卡意识，无伴奏合唱的篮板数字连续多年表现突出。出色的挡拆能力是无伴奏合唱在联盟顶级中锋中获得一席之地的重要元素。挡拆搭档从哈登换成特雷-杨后，无伴奏合唱在挡拆中的出色表现依旧不减。美中不足的是，无伴奏合唱是一个常规赛很凶，季后赛很弱的球员。每年季后赛的分数都要按照常规赛截掉。

八。约纳斯·瓦兰丘纳斯(灰熊)上赛季的数据:场均17.1分12.5篮板1.8助攻，投篮命中率59.2%，三分命中率36.8%，罚球命中率77.3%。自12/13赛季进***盟，从猛龙开始，瓦兰已经在多伦多呆了6个赛季，期间一直是一个称职的首发中锋，不温不火。自从18/19赛季转投灰熊后，瓦兰丘纳斯的表现更上一层楼，进入了准球星中锋的行列。就风而言，瓦兰丘纳斯与武切维奇相当接近，进攻作战风格相当全能，但身体更壮阔、移动稍慢、外出需要打一点折扣的进攻。在我看来，新赛季瓦兰和灰熊值得期待。因为，上赛季，瓦兰有越打越好的迹象，在通往季后赛门票的路上多次拯救灰熊。

七。上赛季(孙)的数据:场均14.4分10.5篮板1.2盖帽，投篮命中率62.6%，罚球命中率76.9%。由于球队中有很多单打选手和射手，德安德烈·艾顿本赛季的场均出手次数已经减少到了10次，场均得分也从上赛季的18+下降到了本赛季的14+。尽管如此，球迷们对艾顿的欣赏与日俱增。作为三年级的一号中锋，艾顿一直以早熟著称。球权的减少对应的是他给你更好效率的能力。进入季后赛后，艾顿的全能风格是太阳在战术调度上的筹码。无论是面对湖人、掘金还是快船，艾顿都顶住了全部三个系列赛，季后赛场均15.8分11.8篮板，65.8%的投篮命中率比常规赛好，没有那么强。显示了一个巨星在未来大场面的潜力。

不及物动词巴姆·阿德巴约(热火)上赛季数据:场均18.7分9.0篮板5.4助攻1.2抢断1.0盖帽，投篮命中率57.0%，三分命中率25.0%，罚球命中率79.9%。阿德巴约是小球中锋的代表，也是目前美国篮球最好的中锋，虽然他还在FIBA苦苦挣扎。作为一个可以内外兼修，防守强硬，手感柔软的内线球员，阿德巴约在过去几个赛季在热火一步步成长，他真正的异军突起将会在19/20赛季之后。上赛季，阿德巴约更进一步。从风向来看，阿德巴约的单打能力并不占优，但融入体系、利用战术或者内线得分肯定是有的。个人投资精准可以为团队打开内线空空间。防守的适用性是阿德巴约最大的特点。他可以轻而易举地扫出去。他是联盟中为数不多的能在各个距离显著降低对方防守区域命中率的中锋球员。

动词 （verb的缩写）卡尔-唐斯(森林狼)上赛季数据:场均24.8分10.6篮板4.5助攻，投篮命中率47.1%，三分命中率38.8%，罚球命中率87.0%。内线球员中选择活跃的中锋代表【进攻万花筒，防守万人】，森林狼就是最好的代言人。进***盟不久，唐斯就成为了20+10级别的中锋。进攻端精通各种武功，有很多手段惩罚对手。然而在象征着努力和态度的防守端，出身条件不错的唐斯却差点尴尬。他很长一段时间听到的大多是***。相比于场上的表现，唐斯无法帮助森林狼赢球，个人领导力的缺失是最遗憾的事情。当然，至少在上赛季，唐斯的表现止步不前也是可以理解的。毕竟，唐斯的家庭变故和新冠肺炎在庭外导致的亲人出走，确实是一个沉重的打击。

四。尼古拉·武切维奇(公牛)上赛季数据:场均23.4分11.7篮板3.8助攻，投篮命中率47.7%，三分命中率40.0%，罚球命中率87.0%。相比欧洲著名老将约基奇，武切维奇其实更接近传统认知中的欧洲重中锋。他的后翻技术在高位比较正统，个人投射感觉比较柔和。最近几年，他在无球跑动和射程上下了很大功夫。武切维奇上位老板的神奇岁月，对应的是中锋影响力最弱的时代，能够打动NBA球队管理层成为核心，足以说明此人的实力。公牛与欧文联手后，再加上本赛季兄弟鲍尔和德马尔·德罗赞的加入，武切维奇的公牛下赛季可能会有复兴表现。

三、鲁迪·高伯特(爵士)上赛季的数据:场均14.3分13.5篮板2.7盖帽，投篮命中率67.5%，罚球命中率67.5%。防守效率101，进攻效率131，高伯特在攻防两端的影响力都很大。作为吃馅饼的内线，高伯特的独立进攻能力相对较差，但这并不代表他在进攻回合中什么都没做。因为，吃蛋糕也是讲究方法和身体条件的，高伯特的终结效率远胜于一般的吃蛋糕中锋，挡拆配合也越来越熟练。作为为数不多的可以支持防守体系的顶级内线，高伯特拥有三座DPOY奖杯。NBA历史上只有穆大叔和大本比他多。在篮下0-6英尺的范围内，高伯特平均每场比赛夜晚可以减少14.6%的对手闯入禁区的瞄准镜，这是一个相当恐怖的数字。

二、乔尔-恩比德(76人)上赛季的数据:场均28.5分10.6篮板2.8助攻1.4盖帽，投篮命中率51.3%，3分命中率37.7%，罚球命中率85.9%。上赛季在某中锋的MVP荣誉赛中，恩比德不断与约基奇角力，最终以微弱劣势被约基奇压制。从某种程度上来说，【小丑大战伟大】上赛季MVP奖的战斗剧本就是中锋在NBA复兴的最好体现。说到恩比德的变化，就不得不提江河的到来。多年的执教经验证明，里弗斯是一个比较擅长完善球队结构体系，而疏于应变的知名教练。老李进入费城后，恩比德减少了自己必须出来拿球的回合数，打得更有信心，身体分配可以更专注于面框和背框的单打。就恩比德的个人表现而言，你会发现他其实减少了著名的背打，加入了多种面架一步到两步配合跳投的打法，对前后架都构成了极大的威胁。毫无疑问，恩比德已经进入巅峰时期，费城也应该到了施展才华的最后阶段。他们在席梦思上的投入和得到的东西不一定成正比。摆在球队面前的问题是西蒙斯的处理。

一、尼古拉·约基奇（掘金）上赛季数据：场均26.4分10.8篮板8.3助攻1.3助攻，投篮命中率56.6%，三分命中率38.8%，罚球命中率86.8%。作为新科MVP得主，约基奇自然是现役当最强中锋的不二之选。在穆雷报销的情况下，约基奇上赛季扛起进攻大旗，个人场均出手从14.7次提升到18.0次。球权大幅上升的背后，是约基奇投射命中率的全面上涨。回顾上赛季，约基奇的进步之处，最值得一提的莫过于，他在进攻端开发了不少得分杀招，比如各种在牛角顶似传又似射的一步后仰跳投，实属令防守者难以捉摸。在接球就射和带一步拔起中投上，约基奇的进步也很大。至于策应能力嘛，在高视野与绝佳手法的加持下，约基奇就像开了上帝视角一样，场上妙传频频，助攻数字可比优秀控卫，独角兽球风继续拓展。待穆雷归来与小波特持续成长之后，掘金自当在本赛季迎来兑现战绩的最佳时机。