感情好的时候如胶似漆，当感情不在了，两个人在一起只会是煎熬，但是女朋友又没提分手，怎么办呢?怎么和女朋友说分手比较委婉，不会伤害到她?毕竟相爱一场，也希望最后分手能够好聚好散。下面就来分享和女朋友说分手的方法。
一、故意冷落，让她主动提分手
你可以故意冷落她，让她感受到你的情变，让她自己知难而退，主动和你提分手。不过在这个过程中你的态度要坚决一些，不要太心软，以免对她造成二次伤害。当女生看出了你的冷淡之后，不会厚脸皮继续赖在你的身边的。她主动提分手对她的伤害也少一些。
二、开诚布公和她谈
找个适合谈话的地方开诚布公和她谈，态度诚恳的对她说：有件很重要的事情我想对你说，虽然难以启齿但是经过深思熟虑后，我还是想对你说出来，可能会伤到你的心，但是这样对你来说未必不是一件好事，我们分手吧，你可以怨我恨我，只要不要伤害自己，怎样都好，我们并不适合，也不想耽误你，更不值得你喜欢，很抱歉如果说我伤害了你，我知道你是一个好女孩，但我们之间总是觉得少了些什么，长痛不如短痛，长此下去也不是办法，我也不想耽误你，女人的青春有限，我想还是早点说出来的好，你是个好女孩，你一定会找到比我更适合你的。
三、 让她对你失望，主动离开
你可以做一些她讨厌的事情，自暴自弃，让她对你失望透顶，主动离开你。当然，如果你已经自暴自弃到一定限度了，她还不放弃你，那么你可能得考虑下你是不是真的要和这么好的女朋友分手?
不管你用什么方式和你女朋友说分手，要想不伤害她那是不可能的(除非她早已决定和你分了)，要知道一个女生被男生分手这本身就是一种伤害，含糊其辞只会加大伤害，果敢的态度越快越好，才能降低她在这段感情中的伤害程度。
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