为什么我一喝奶茶就会拉肚子喝牛奶不会
答最佳答案这是个人体质的问题。
就像是有的人一喝牛奶就会拉肚子,因为有“乳糖不耐症”。
对身体没什么影响,就是少接触这些东西就好了。譬如:对海鲜过敏的人不要吃海鲜,就是这么个简单的道理。
至于咖啡瘾:每个喝咖啡的人都有瘾,还有很多人喝可乐有瘾,都是因为咖啡因的缘故,只要有毅力,坚持不喝,过一段时间,你就会发现,喝不喝都一样。就戒掉瘾了。
如需提神,可以试试喝茶,一样含有咖啡因,一样提神。只是,最好不要喝浓茶。
首先要说明一种叫做“乳糖不耐证”的病。多见于小孩。
由于小孩体内缺少一种分解牛奶中乳糖的酶,喝进牛奶后肚子会痛,但长大后这种情况会消失。
至于你,可能也是类似原因。奶茶中还有乳糖。有这种问题你可以通过长期适应来解决,经常喝牛奶,由少到多慢慢递进。
或者你可以选择酸奶,同为奶类,但酸奶经过发酵人体可以很好的接受。楼主一定给分我哦
喝牛奶拉肚子怎么办?
乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后,乳糖是经小肠乳糖酶分解,然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶,乳糖到达下部肠道,会造成肠道的渗透压增高,同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等,这些都会刺激肠道,引起肚子痛还有拉肚子。
喝牛奶就不舒服的人有很多,尤其是黄种人和黑种人偏多,白种人发生这种情况的概率在5%—30%之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主,缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90%以上。
不过先天性的乳糖不耐受症比较少,很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后,就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了,乳糖酶的耐受性就一点点降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友,又想补充乳制品,那可以少食多餐,或者把牛奶用水冲淡点喝,可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了,因为这些发酵乳里的20%—30%的乳糖已经被降解了,很易于消化吸收。而且,乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质,促进消化的。
统计发现,东方人有乳醣不耐症比率高达九成以上,而症状因人而异。医师指出,这种现象是由基因所决定,不会因后天环境而改变;若要减轻乳醣不耐症状,饮用乳品时应伴随其他食物一起进食,或可降低拉肚子的机会。 医学报告指出,乳醣不耐症是一种常见的营养吸收障碍,许多人喝牛奶后,因无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖,以致肠内堆积大量短键脂肪酸及氢气,因而出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等症状。这种现象是一种影响乳醣酵素活性的隐性基因所左右,不会因外界环境而改变,所以乳醣不耐症患者只能以不喝牛奶来避免拉肚子。 有趣的是,人体乳醣酵素在断奶期后才逐渐下降;因此,婴幼儿喝牛奶不会拉肚子,反而是在成年期以后才会有乳醣不耐症。调查显示,有这种问题者以东方人居多。若要避免乳醣不耐症的办法是,喝牛奶慢慢喝,或加两片面包,延长胃排空时间,或可降低拉肚子的机会
问题是,我一喝酸奶就拉肚子,,特别是早上空腹喝了后.不到一小时,马上就见效了..不过还好啦..把前一天的东西都泻个一干二净....
不幸呀!我以为就我喝完牛奶会拉肚子,想不到你更严重。谁知道怎么回事,有时候就没事,有时候就不行,但是拉肚子的几率还是很大的,不然也不会觉得自己肚子有问题了!原来都是认为是空腹喝奶造成的,后来又觉得可能是因为没加热,其实都不是主要原因。就是自己肠胃的问题!就好像有的人生完孩子不能吃鸡蛋,一吃就过敏,脸肿的和二师兄有一拼,之前也没见过敏呀!这发作都是有时间范围的,你也说不清是具体因为什么造成的!所以建议你像我一样,不能吃的就别吃,非要吃,就加热。再不行就去医院吧,估计大夫会给你个敞亮的解释。
我有时候早上喝牛奶就拉肚子,不知道是不是你对牛奶过敏,奶茶里面也有奶的成份吧。
我跟你一样,每次一喝阿萨姆奶茶就拉肚子,喝其他的任何奶茶都没事,喝牛奶也没事。就一喝阿萨姆奶茶就开始闹肚子。
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