今天吃火锅,吃得太辣了,胃痛得
今天吃火锅,吃得太辣了,胃痛得很,是怎么回事
答最佳答案可能是吃火锅引起的胃炎发作,注意休息,平时饮食要规律及清淡的,不熬夜的,不吃辛辣刺激及生冷的食物的,多喝温开水,多吃点水果的,不宜久坐或久躺的,可以适当走动的,吃点保胃药,不吃得过多过快,长期如此可以做胃镜检查的。
喝温开水
胃部受凉会使胃的功能受损。适量喝些温水可保暖肠胃,还能稀释辣椒碱浓度,加速辣椒碱更快的排出,能改善胃刺激,缓解为胃痛。
喝红茶
红茶是发酵茶,较温和不刺激肠胃,还能帮助消化,去油腻,加速尿液中辣椒碱的排出,缓解胃不舒服。
吃温热水果
可以吃些温热类水果如荔枝、大枣、樱桃和桃等,少吃香蕉、甜瓜、橘子、柿子和西瓜等寒凉性水果,以免加重胃痛。
服用药物
按照说明书指导服用养胃的药物。
就医治疗
若上述方法并不能缓解胃痛,则要考虑可能是胃溃疡等疾病,应立即上医院接受检查治疗。请勿盲目服药或拖延时间以免加重病情。
忌喝冰水
火锅太辣导致胃痛切忌立即喝冰水,这样会加重对肠胃的刺激,使胃痛加剧。
火锅太辣会刺激胃粘膜导致胃痛,可以吃些清淡主食如面条,馒头或小米粥等,既能补充身体所需的碳水化合物,又能减少辣椒碱与胃粘膜接触,缓解太辣引发的不适。接下来几天都要注意饮食,少量多餐,吃清淡少油食物,忌烟酒。
我也遇到过这种问题,吃得太辣。这种情况一般是因为胃部受刺激,而且体内津液被辣味榨取。明天早上喝点小米粥,吃点蒸的面食。中午和晚上吃清淡一点,喝些牛奶和酸奶。一定要多喝水,比正常情况下多喝一些。如果身体好的话一两天就好了。
你可以尝试以下:
1.喝牛奶
吃太辣了,导致胃受到辣椒素的刺激,使得胃黏膜受损,胃部会有灼烧疼痛的感觉,可以喝牛奶缓解,最好是能喝全脂牛奶;牛奶进入胃里面以后,可以帮助溶解辣椒素,对胃黏膜起到保护作用。要注意的是,牛奶不能大口大口的喝,而且最好喝温热的牛奶;
2.喝温水
吃太辣胃疼的话,可以及时的多喝一些水,这样能帮助起到清洗肠胃的作用,不过要注意喝温水,而不是喝热水或冷水,那样可能会加重胃疼症状。也可以在温水中加入适量盐来喝,对于胃疼也是有缓解作用的;
3.吃酸性食物
在吃过于辛辣食物后出现胃疼,可以尝试吃一些酸性食物,像酸梅汤、柠檬、酸橙、或是番茄汁等,能帮助缓解吃太辣之后的胃疼;
4.喝蜂蜜水
甜味是可以干扰辣味的,蜂蜜水是带有甜味的,在饮食过于辛辣导致胃疼后,是可以适量的喝上一些蜂蜜水来缓解的。
是吃的太辣造成的胃痛,还是吃的太饱造成的胃痛。糖和醋都能解辣。太饱就要吃点助消化的药物了。
下次记得不要吃那么多辣的了。或者在吃辣之前先吃点其他东西垫垫肚子。
现在肚子很辣的话,你可以尝试下:
1、喝牛奶
吃太辣了,导致胃受到辣椒素的刺激,使得胃黏膜受损,胃部会有灼烧疼痛的感觉,可以喝牛奶缓解,最好是能喝全脂牛奶。牛奶进入胃里面以后,可以帮助溶解辣椒素,对胃黏膜起到保护作用。要注意的是,牛奶不能大口大口的喝,而且最好喝温热的牛奶。
2、喝温水
吃太辣胃疼的话,可以及时的多喝一些水,这样能帮助起到清洗肠胃的作用,不过要注意喝温水,而不是喝热水或冷水,那样可能会加重胃疼症状。也可以在温水中加入适量盐来喝,对于胃疼也是有缓解作用的。
3、吃酸性食物
在吃过于辛辣食物后出现胃疼,可以尝试吃一些酸性食物,像酸梅汤、柠檬、酸橙、或是番茄汁等,能帮助缓解吃太辣之后的胃疼。
4、喝蜂蜜水
甜味是可以干扰辣味的,蜂蜜水是带有甜味的,在饮食过于辛辣导致胃疼后,是可以适量的喝上一些蜂蜜水来缓解的。
锅底过于油腻、辛辣和刺激,虽然口味不错,但对肠胃和食道都是很大的刺激,对健康不利。吃完火锅可喝一杯酸奶,有护胃的作用;如果已经把胃辣疼了,最近就不要再吃辣的、刺激性的东西,多吃点新鲜水果,喝一点小米枸杞粥,不要吃太干或不容易消化的东西。
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