前些日子,在逛超市看到了一个让我很有印象的水果,它便是牛油果,记得我第一次吃它是时候,是我姐姐怀孕的时候,油油的,味道我不是很能适应,但是它的功效却不是盖的,女人多吃,尤其经期吃,可以有助排污血,让你经期无忧,做快乐女人。
牛油果,又叫做油梨、樟梨,它含有丰富的维生素,可以有效的减缓衰老,因此牛油果又常用于化妆品中,有研究表明,牛油果能够平衡雌激素,女性可以经常食用。
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