牙龈出血一种警示：不要忽视牙龈出血这一常见现象
牙龈总出血怎么回事？小问题很多人直接忽视，牙龈出血也是一种警示。早上刷牙，吐出的牙膏沫里又有血丝，牙龈又出血了。如果说嘴唇出血了，人们多半会擦干，尽快涂上唇膏，但是牙龈出血，即使每天出点血，也难以受到这样的重视，很多人都是直接忽视，认为「出点血，没啥事」。
其实，排除错误且力度过大的刷牙方式，牙龈出血也是一种警示：口腔处于非健康的状态。这是因为身体需要通过血液中的免疫细胞来抵抗牙齿上的「脏东西」，所以会流血。
牙龈出血可能是牙周病
牙周病是一种非常低调又有耐心的疾病，可以在身体里等待几十年，来一点点的破坏口腔的健康，损害牙齿的根基，并使牙齿脱落。
老年人牙齿会脱落并不是因为牙齿工作多年，需要休息，而是因为牙周病侵蚀了牙齿，让牙齿根部松动，从而脱落了。这并不是「人老了，不中用了」的缘故。
牙周病在初期很温和，不痛不痒，只是牙龈经常冒点血丝，但急性发作时，就会产生让人难以忍受的牙痛、牙龈肿痛等症状。
牙周病是怎么一回事？
牙周病就是侵犯牙龈和牙周支持组织的慢性炎症，是导致成年人牙齿缺失的主要疾病，占到了80%以上。
牙周病早期以牙龈炎的形式出现，即牙龈出血，不痛不痒，容易被人忽视。
从病因上看，牙周病的起源就是牙齿上「脏东西」的侵蚀，治疗也就要从控制和清除这些东西入手，即把牙菌斑清除掉。
牙菌斑是贴合在牙齿表面生长的细菌群落，是造成牙周病的罪魁祸首。而由于牙齿本身及周围没有血管，需要通过血液到达感染地带的抗生素很难发挥作用。
所以，牙周病的治疗也不是那么简单，吃吃药就能好的。
牙周病怎么治？
附着在牙齿上的牙菌斑非常坚固，不能光靠“清火”、“正确的刷牙方式”来逆转，必须依靠专业的医学治疗。
牙周病需要及早治疗，否则只会越来越严重，如果长期存在，病菌和毒素进入血液循环，对全身健康产生不利影响，加重糖尿病、诱发呼吸道疾病等。
牙周病的治疗需要根据疾病的严重度来制订治疗方案。一系列的治疗包括：
●洁治（也叫洗牙，清除牙结石及菌斑）、龈下刮治（清除牙周袋内的龈下结石），去除菌斑、咬合干扰等；
●牙周手术（较严重的牙周炎可行龈翻瓣术、龈增生过度者可行增生龈切除术）
●松动牙齿的固定及修复，维持牙列的完整性。
刷牙经常出血，处于牙周病初期，可以通过洗牙来治疗。
怎样预防牙周病？
预防牙周病的关键是控制口腔内细菌群落的数量，这就需要养成良好的口腔清洁习惯。
●每天早晚2次认真刷牙，每次刷牙不低于2分钟，牙齿的三个面都要仔细刷；
●饭后可以用清水漱口，有条件的话，也可以使用漱口水；
●使用牙线来帮助清除牙齿邻面的牙菌斑；
●半年或一年到医院洗牙一次；
●定期进行口腔检查，最好每6个月1次。
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