牛奶能预防儿童佝偻病

据1992年全国营养调查表明,中国居民特别是断母奶的儿童最缺的营养素是钙。人们每天钙摄入量平均只占应供给量的一半,优质钙的摄入量也不够,对孩子的成长发育有很大影响。不少儿童患佝偻病,就是缺乏维生素D和钙引起的,而牛奶恰恰是补充钙和优质钙的极好来源。每100克牛奶中...

据1992年全国营养调查表明,中国居民特别是断母奶的儿童最缺的营养素是钙。

人们每天钙摄入量平均只占应供给量的一半,优质钙的摄入量也不够,对孩子的成长发育有很大影响。

不少儿童患佝偻病,就是缺乏维生素D和钙引起的,而牛奶恰恰是补充钙和优质钙的极好来源。

每100克牛奶中含钙约120毫克,是构成骨骼牙齿的重要成分。

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    2023-03-04 08:12:01
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