同事离职之后出现焦虑难过的情绪是一件很正常的事情，在这种情况下只是少了一个经常八卦的人熟悉的人走了之后肯定会出现一些心慌紧张的情绪，害怕老板会找到自己的头上浑水摸鱼的人在公司当中肯定待不长久的一定要明白，从；那是因为你极度的害怕去适应新环境，旧的离开，必定要有新的来，你只要暗示自己，新的一天有新的幸福；既然同事离职了，说明他有更好的发展机会，你自然会希望你的同事过得更好，这样你的心情就会好一点。
当相处很久的同事离职后，是不是觉得很难过呢？最多的是不舍吧！在公司少了一个聊八卦和吐槽心事的人，总感觉少了点什么特别是熟悉的同事走的越来越多，更多的是心慌，这个时候我们该如何缓解自己的心情呢？1同事离职了；你的同事离职你感到非常的焦虑说明你跟这个同事的感情还是非常不错的在一个，可能就是你跟这个同事面临着同样的问题所以你应该静下心来梳理一下头绪如果你也面临同样的问题，需要你找到解决问题的办法，来改正这些问。
不要因为别人离职了就自己也放弃一份工作，毕竟每个人都有自己的路要走，若是放弃了这份下一份工作就能保证你们依然还能同时进入一个单位在一起上班吗所以，想开点，关系好点的走了多少心里会感觉被人抽空了的感觉，但是；不要难过，离职不一定是坏事，也许你将来还不如她呢，人各有志，这里没留住也许有更好的地方等着她去发展既然是朋友就会一直联系了，只不过是换了种方式，所以不要伤心难过，分久必合，合久必分，也许走着走着就又到；我觉得大概是你还没有做好离职的准备，对自己缺乏自信心，当心离职后找不到理想的工作，所以上最后一天班，反而慌兮兮的吧。
首先明确你焦虑的原因是什么如果是公司经营不稳定导致的离职，你可能需要优先考虑换工作如果是薪资待遇问题，你大可以放心工作，慢慢储备能量，等到能力够了再考虑离职如果既不是公司经营问题也不是薪资问题，那就要反思一；你应该还剩一个也善良的管理者你对你手下的每一个员工都很看重但是这种感情是不应该带入工作中的优胜劣汰，适者生存不仅员工在竞争工作岗位企业公司也在竞争生存机会有的员工离开，是因为不适应这个工作和岗位；但奈何牵一发而动全身，根本不敢轻举妄动，这种内心实际想法和骨感现实的差距使得自己越发的焦虑首先从内心深处接受同事离职的事实，以及他的离开会给自己的工作生活造成一些影响其实这种情况也是一个正常的现象，尤其题主。
第一，是大家相处的很好，感情很深，有人调走会难过 第二，由于单纯，社会阅历少，因为同事关系好的不会太多，容易勾心斗角，每次同事调走都难过还是没有深入其中。
相处时间长了都会有感情的，所以同事辞职不做了，心里会不好受可是别人的选择我们也不好干涉太多，或许同事辞职是因为有了更好的发展前景呢退一万步来讲，天下没有不散的筵席，再好的感情，再好的朋友，总也不可能；既然是朋友，那么无论是否在一起工作，在自己休息的时间也一定会联系朋友之间的关系，不仅仅是工作就可以维系起来的，是两个人之间的深厚感情所以即使因为同事离职非常难过，但是在很多时候也会让两个人再次相聚了解他们；因为离职就代表你和老板就没有关系了，而且可能老板也会不开心，你还是怕得罪他，但是如果你已经下定决心，就没必要了心惊胆战，因为你在这里不工作了还可以找到更好的工作，他现在已经不是你的老板了。
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