人一生，是持续的自身调整和积极心态的全过程。只能不断超越自己，能够想如何战胜自己强劲的敌人，使自身变得越来越强劲。下边，大家一起来看一下如何战胜自己强劲的敌人——自身吧！

　　一、和自身大比武的人，如何战胜自己。

　　影片《苏乞儿》中的苏灿，以便替父复仇，拯救被监禁的孩子，他每日勤学苦练武学。之后，他对老婆袁英说：他遇上了世外高手和他的弟子武神。苏灿要拜世外高人为因素师。世外高手说：“如果你击败武神，我也收你为徒。”

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周而复始，苏灿和武神开展了艰辛的对决。每一次，袁英都见苏灿带著全身伤回家。一回，为苏灿治病的于老大姐号了苏灿的脉，说受伤已治愈。另外，于老大姐讲出1个让袁英极其吃惊的坏消息：苏灿心脉混乱，已走火入魔。以便拯救老公，避免苏灿发狂，袁英劝苏灿请别跟武神大比武了。

但苏灿心如铁石，立誓必须要击败武神。苏灿再出来大比武时，袁英悄悄跟在后边。原先，苏灿发狂一样，在跟自身搏斗。苏灿始终跟出现幻觉里更强大的敌人交锋，反而把自身打的遍体鳞伤。袁英告知苏灿实情，可苏灿早就沉浸于出现幻觉里，本质不敢相信客观事实。

等你苏灿总算击败了武神，他才保持清醒地了解到，如何战胜自己，他击败的并不是武学精湛的武神，只是另一个我。击败了自身的苏灿，总算杀了仇敌，救回来了孩子。由不得让人想到另外和自身围棋对战的人。

　　二、同自身下象棋的人，我将如何战胜自己。

　　茨威格的小说集《国际象棋经典故事》里的B博士研究生，本是维也纳皇家保管员。二战时期，被德国纳粹幽禁。因为他把握着很多財富的密秘，纳粹用这种独特的摧垮人的信念的方法。他被关入1个小屋子里，不许书写，不许阅读文章，乃至不许和我他人說話。

时日一长，他刚开始神智不清，出現了出现幻觉。B博士研究生早已据说，在他以前，好点人慢慢被虐成了精神疾病。一回提审的空隙，乘看管不留意，他盗走了一本好书。返回住所，B博士研究生取出这部用危险换得的书，却他会大失所望。B博士研究生多期待是1本《古兰经》。

就算是1本小说集也罢，可偏要是1本没了得力武器的棋谱。刚好是这部棋谱，把他从奔溃的边缘拉了回家。他总算有事情做了，对着棋谱不断和想像中的另一个我下象棋。实际上，同自身下象棋使他的逻辑思维清楚了，能以1个平常人的大脑和纳粹周璇。

当全部的棋谱都刻在他的脑中通常，当他总算击败了另一个我时，心里冒出极其强劲的能量。救出后的B博士研究生，1个不经意的机遇，同那时候的象棋世界冠亚军，下了一盘棋。从未摸过棋盘的B博士研究生出手不凡，能看得出七八步之后棋盘的合理布局。

高傲的国际象棋冠亚军，呆傻的脸部也流露对B博士研究生的敬畏之心之欲。最后，首局B博士研究生获胜全国冠军。

　　也许，人们始终担心我将如何战胜自己，但我觉得，较难击败的对手，是自身。如何战胜自己强劲的敌人，如果你击败了自身，你能够洗心革面，变为自身期待的那般。

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