毒品对我们影响很大，戒毒是每个吸毒者终身的事，戒毒方法有很多，戒毒的本质就是戒瘾，有效戒毒的方法有哪些？
一、常见的戒毒方法有哪些
目前临床戒毒治疗最主要有四种方法，其中各有利弊：
1、自然戒断法
又称“冷火鸡法”，是指强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到戒瘾脱毒目的。其特点是不给药，缺点是较痛苦。
2、药物戒断法
又称药物脱毒治疗，是指给吸毒者服用戒断药物，以替代、递减的方法，减缓、减轻吸毒者戒断症状的痛苦，逐渐达到戒瘾脱毒。缺点是复吸率在95%以上。
3、非药物戒断法
是采用针灸、理疗仪等，减轻吸毒者戒断症状反应的一种戒毒方法。其特点是通过辅助手段和"心理暗示"的方法减轻吸毒者戒断症状痛苦达到脱毒目的。缺点是时间长，巩固不彻底。
4、外科微创手术戒毒
外科微创手术主要是针对长期吸毒并且有自我意识想要戒除毒瘾的患者，并且尝试过多种方式无法戒除毒瘾的患者，手术是高精度的，在局麻下进行，其目的只是对病理性快乐中枢进行破坏，把吸毒者从“毒瘾”的煎熬中解脱出来，对大脑其他功能影响不大，目前有效的戒毒手术为常规毁损术以及脑深部电刺激术。
二、适用于家庭戒毒的方法
1、使用毒品检测板定期检测
开始使用检测板监控应频繁，如吸毒者吸食的是冰毒，那么我们就每隔4天检测1次，坚持3个月。如果情况良好，那么我们就减少检测频率，哪天发觉他有不对劲的情况就做检测。一来可以让他认为我们信任他，给他增加自信心；二来让他潜意识里知道我们会随时检测他，从而产生自控力。
2、药物治疗
针对传统毒品，可缓解早期身体难受症状；对于新型毒品，则需要更精确的服用精神类药物。药物只有辅助作用，戒毒没有特效药，请勿信特效药(此类药物中含有其他毒品成分，一旦停药马上又开始吸毒)。
使用毒品检测板进行家庭戒毒是一种很有效的方式，但也有部分吸毒患者长期吸毒后且毒瘾顽强，那么就需要更多的方法。以及每个吸毒患者及家庭环境都是不同的，所以针对每个吸毒患者所采取的戒毒康复模式都有所不同。
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