人流之后女性的一个身体恢复以及营养补充问题，应该格外的注重，因为人流会给女性的身体造成一定的损伤，而人流之后是否可以吃西洋参的问题，女性朋友是需要注意了解的，因为西洋参本身作为一种滋补保健品，大家需要做到正确的利用，从而更好的帮助我们调理身体。
可以
人流后的饮食对于患者今后的恢复有着相当重要的作用，因此女性人流后的饮食要相当注意。
食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
注意事项
1、人流后不能吃热性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。
油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
2、人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。
限制脂肪摄入。
因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。
人流之后女性可以吃西洋参，因为西洋参具有很好的补血，补气的功效，但同时其它的营养食物也不可缺少，应该做到各种食物营养均衡，这样才能够加快身体的恢复，减少各种不利的危害，而人流之后饮食原则问题应该注意，减少吃那些热性或者辛辣刺激性的食物。
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