对于喜悦的定义，我想每个人的认知基本是相似的，正如“快乐”、“高兴”一样，如若具体起来，好比晚上做了美梦，白天中了彩票。当然，喜悦之事并不天天具有，也要分人、分事。对于儿童，说不定一把糖果，便可换来半日喜悦，而对于空巢老人，能迎来全家的几日团聚，也或是一种非常之喜悦。
对于我的喜悦，冥思良久，在过去实在找不出一些记忆太深之处，相反，漂泊半生的苦旅却常于喜悦先来，养成了我郁郁寡欢、踌躇满腹的xing格。加之工作的劳累与现实的不尽人意，各种病疼便不自觉的上了身。“三高”、静脉曲张以及其他过敏顽疾让我时不时会和医院打打交道，而后医生们就会一遍遍给我讲些令我“心惊肉跳”的道理了。
在我看来，最让我“良心发现”的，莫过于母亲的唠叨了。在父亲多年前因病去世后，母亲对我们这些子女便多了一块心病，她最怕的就是我们重蹈覆辙，走父亲壮年逝去的老路。也正是在这种背景下，让我对自己的shenti引起了警示，从平时习惯xing的饭后“蜗居”，发展到现在的日常锻炼了。
家门前三四里处的广场是平时人们休闲锻炼的好去处，那个叫文体公园的地方还有一道最靓丽的风景，便是晚上的广场舞了。几百人的队伍，十余个小方阵，统一的服装，在音乐与霓虹的掩映下，形成了一片jiqing的海洋。
刚开始我的加入，是十分扭捏与放不开的。特别是肥胖的身躯“横”在队伍里，总会引来大叔大妈们阵阵嬉笑。但看到他们善意的目光和随后悉心的指导后，我紧绷的心才逐渐放开。
随着不断的坚持与动作的娴熟，我和大家的关系也日益亲密。时不时，在舞前的时间与大家说说家庭，聊聊事业，谈谈人生。正如队伍中张姐的一番话让我颇有感触。去年刚失去丈夫的她面对突来的打击，一度生活无望，精神萎靡。后来在家人的引导下加入健身队伍，并心情一天天好转起来。“想想也是，苦也一天，喜也一天，为什么要把苦闷挂在脸上，让家人为自己担忧呢？倒不如让自己快乐起来，给自己一个希望，给家人一个安心。”张姐笑着对我说。
是啊，把身心沉浸在音乐与舞蹈的意境里，让你时而感受高山流水般的温存，忽又策马草原般的高昂。那些生活中的繁琐纠缠、忧郁不快，在音乐的节奏中瞬间被融化一种平和，转化为一种喜悦。
如今，若无特别之事，在晚饭后的夜幕下，我会身着队服，如参加重要约会一样，匆忙赶往广场，去赴那幕下的喜悦。
再与母亲交流，当我把健身带来的体质及心情的改变告诉她时，母亲顿时也喜悦起来，仿佛瞬间她成了裁判，正目睹着自己的儿子在队伍中jiqing舞动。
那一刻，我忽然明白了一个道理，其实，只要心中充满爱意，充满希望，我们每个人、每一天的每一秒，都是美好和喜悦的。
曾是笔墨纸下客，丹青虽远不需嗟乐在心头的往事走过沧桑赖上一人，就是一生人生缘何不快乐，只因不懂苏东坡本文来自清杉投稿，不代表舒华文档立场，如若转载，请注明出处：https://www.chinashuhua.cn/20/270.html
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