苹果是我们常吃的一种水果，大家都知道苹果是一种非常健康的食物，常吃对身体健康非常好，那么有没有试过搭配其他食物一起吃呢？

苹果芦荟同食止渴健脾消食。

芦荟与苹果搭配同食，具有生津止渴、健脾益胃、消食顺气的功效。年老体虚、便秘者，每天晚饭后饮用1杯，能促使大便松软;气管炎、多痰、胸闷阻塞者,每天午饭后饮服1杯,有润肺宽胸的作用。

苹果枸杞同食营养更丰富。

苹果营养丰富，对治疗慢性腹泻、结肠炎、妊娠呕吐、胃炎、高血压等病均有显著疗效。配以枸杞同食,能为人体提供更丰富的营养成分，可治疗小儿下痢。

苹果茶叶同食可保护心脏

苹果及茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可保护心脏。两者同食，可大大降低心脏病发病率。

在饮用绿茶时,加入切好的苹果片或碎粒，会产生一种特殊物质，对防治癌症和抗老化有一定疗效。