一般15分钟左右就熟了，但如果是泡海带，煮5分钟就可以吃了。煮海带的时候，随时翻面，让它受热均匀。食用海带时注意不要长时间浸泡，一般浸泡6小时。如果浸泡时间过长，海带中的营养成分，如；烹饪前用清水浸泡2 ~ 3小时，中间换几次水。为保证海带的鲜香可口，用清水煮15分钟左右即可。时间不要太长。将市场上买的干海带放入高压锅中，蒸汽端锅加水炖15分钟。海带能咬还是适合口味的。也就是水泡做的水煮海带煮熟了，换刀。
1海带丝一般用沸水煮8分钟；2海带丝能咬的时候熟；如果是水煮，海带丝只需要煮5分钟；在煮海带的过程中，可以用筷子夹起一根，用力捏；如果发现是软的，就把剩下的海带丝全部捞出来；1新鲜海带一般需要煮15分钟后再煮。2煮海带前也需要用冷水浸泡，可以充分发挥海带的作用，减少煮海带的时间，还可以加入适量的豆腐，可以提高营养，补充人体所需的蛋白质。如果你深受其害；生海带5分钟就能熟。煮海带前，需要用温水浸泡30分钟左右，水中放少量小苏打，这样在煮生海带时，可以使海带更加鲜嫩。海带中含有丰富的海带多糖，目前已发现三种多糖。众所周知，干海带是新鲜海带直接晒干或放盐后制成的，需要解决后才能食用。那么干海带要煮多久才会熟呢？如何判断干海带是否煮熟？让我们一起掌握第一个，如果不是泡；5干蒸小技巧:将干海带打开笼放入水中干蒸半小时左右，然后用清水浸泡过夜。用这种方法处理的海带脆嫩，炖炒凉拌菜又软又好吃。6沸水法。如果是海带结做汤，可以先加开水再煮。
用海带海带中含有钙、磷、铁、维生素B等营养物质，对利尿、消肿、润肠、抗癌有治疗作用。冬瓜和海带一样，属于清热解暑的食物。这两种食物不仅可以解暑，还有助于减肥。海带和冬瓜最适合做汤。如果你喜欢吃蚕豆，也请；下面和大家分享一下制作方法。方法一:我们做海带的时候，先提前煮好，把水倒进锅里，然后在锅里倒入适量的食醋，大概五克左右，根据你自己食材的量，然后盖上锅盖煮15分钟左右。如果是泡过的海带，煮五分钟就可以吃了。如果是干海带，至少要泡24小时。海带中的碘含量很高，对健康非常有益。但市场上买的干海带，可能受海水污染影响，有毒物质残留，要浸泡几个小时才能经过。1一般海带煮10分钟左右即可，一般不超过15分钟。煮的时间长了，海带的营养成分会流失。2由于海带含有特殊成分，受热会膨胀，所以在水中加入海带后，关小火。同时煮海带的时候要注意随时翻面，这样就会；海带豆腐汤的做法是1。海带泡软。2.海带切成片，和姜片一起放入清水中用大火煮开。水开后转小火煮5分钟左右。海带很难煮，要多煮。3.加入豆腐，小火煮5分钟。豆腐时间长了容易坏，一定要等。它的颜色是绿色的，它漂浮在海面上。我们都把它从海里拿出来晒干或鲜海带。在我们的日常生活中，我经常吃一些海带，可以有效的预防甲亢。海带的味道挺清爽的，但是还是不好处理。清洗起来有点麻烦，煮熟了也不容易熟。
如果是还没泡好的干海带，就放高压锅里，加水炖15分钟。如果是泡好的海带，煮5分钟就可以吃了。是生长在低温海水中的大型海洋褐藻，是一种食用海藻，可用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。为了保证海带能够煮熟，我们需要一定的时间，那么海带要煮多久呢？保证海带鲜嫩可口，用清水煮15分钟左右即可，时间不宜过长。海带是一种美味的食物，可以做凉拌菜，也可以做汤。但是吃之前要洗干净，泡好，再泡。通常煮10分钟左右，一般不超过15分钟。如果煮的时间长，海带的营养就会流失。如果是没有泡过的干海带，放在高压锅里，蒸汽端锅加水炖15分钟。海带能咬或者适合口味，就是熟了。如果是泡过的海带，就用水煮。
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