1食用红参的方法有很多，包括直接生吃熬汤泡茶泡酒煮粥等方式进行，但是要注意控制食用量不宜过多，以免患者出现上火2适量的食用红参可以起到滋补壮阳等作用，在临床上通常用于治疗阳痿早泄等疾病。
一炖煮红参或干参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和精瘦猪肉鸡鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身推荐的食用方法二蒸服将红参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸。
1磨粉直接把红参磨成粉末状然后直接使用，但是要注意它的用量一定要严格的控制，体质一般的人群每次使用保持在1g左右就可以了2炖煮红参也是可以整支炖煮，可以直接把它放在鸡肉鱼肉猪肉等里面一起煮，这样可以。
1嚼着吃将整棵红参用刀切成小薄片，然后一次吃上两三片，吃的时候一定不能狼吞虎咽，嘴好是慢慢嚼，嘴里有了唾液最好了嚼食法对病后体虚，容易疲倦的人涞水，有一定的帮助嚼食法口感可能不太好2泡茶。
增强智力防衰老延年益寿的作用根据现代药理为小鼠骨髓SCE试验表明，鲜人参的功效同干人参相比是无可比拟的，一支鲜人参相当三支红参的作用看完我的介绍之后，现在你对鲜人参更加有所了解了吧！希望对你有所帮助哦。
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