在夏季，天气比较炎热，气温比较高，很多人都会经常吃冰棒，尤其是年轻人。冰棒是夏季最受欢迎的一个冷饮食品，那么孕妇夏天可以吃冰棒吗？下面一起来看看吧。

孕妇可以少量食用冰棒。

冰棒属于生冷的食物，一般来说孕妇要远离这类食物，但是孕妇身体的温度高于正常人，而且在夏季天气炎热，这时候孕妇身上的热气也比较多，可以吃一点冰棒来减少体内的热气。

孕妇在怀孕初期吃冰棒，很可能引起宫缩，对胎儿不利，这时候的胎儿还未稳定成形，胎儿如果受到外界的刺激，会在子宫内躁动不安，引起胎动。

孕妇在怀孕中后期食用少量的冰棒对胎儿没什么影响，但是孕妇吃多了冰棒，自己可能就会出现腹泻、腹痛的现象，如果孕妇频繁出现这种情况，身体就会脱水，进而影响胎儿的生长发育。

孕妇一次吃一根冰棒比较合适。

一般情况下，孕妇一次最多吃一根冰棒，而且也不要连续每天都吃，建议孕妇可以隔两天左右吃一次，这样比较合理，对宝宝的影响小。

1、脾胃虚寒的孕妇最好是不要吃冰棒。冰棒性质寒凉，孕妇本来就不能多吃，加上孕妇的脾胃虚寒，吃了冰棒还会影响脾胃，所以脾胃虚寒的孕妇不吃冰棒为好。

2、孕妇吃冰棒时，要注意选择正规厂家生产的冰棒，这种冰棒的卫生情况比较好，孕妇食用会更加放心。另外，孕妇最好不要选择那种有过多色素冰棒，以免影响身体健康。