在使用笔记本的时候，你有没有这样的习惯，就是插上，100%充满的时候充电头也不会拔掉？
有人说这种行为会对电脑的电池造成伤害。这是真的吗？正确的用法是什么？今天就和大家一起回答这个问题。
首先可以回答的是，一直给笔记本充电不会损坏内置电池。
怎么理解呢？我们继续看看吧~
第一种情况，笔记本没有充满电使用。这个过程是电源适配器提供的电源，不经过笔记本内置电池。但由于电池是充电的，所以算作“充电周期”。
下面就来说说这个关键的“充电周期”，它会影响电池的寿命。
第二种情况，笔记本充满电到100%时，充电头还没有拔掉，笔记本继续使用。此时电源适配器会继续给电脑供电，而充满电的内置电池不会继续工作，所以不计入充电周期。
第三种情况，笔记本没有插电。此时笔记本电脑会消耗自身电池的电量，使用时会计入电池充电周期。
小伙伴们都知道现在大部分笔记本都用锂电池。锂电池几乎没有记忆效应，可以使用，可以充电，但是充电很精致。
锂电池的工作原理是充电时，锂电池中的锂离子从正极向负极移动，储存电能；放电时，锂离子从负极移动到正极，形成电流供应。充放电过程中会发生氧化还原反应，所以电池会逐渐损耗。
换句话说，锂电池有一定的寿命。如果超过额定充电循环次数，电池的使用寿命会降低。
你可能听说过锂电池的寿命是“500次”。500次后容量不低于标称容量的60%。
也就是说，这种电池经过500次循环后，最大容量只有新电池的60%，性能下降到一定程度。
所以为了延长电池的寿命，每次电池电量完全耗尽的时候都会给电池充电。
其实500次只是最低标准。我们每天接触到的电子产品，电池的循环充电可能远远大于这个数字。
另外，还有一个误区，就是有些人会把充电次数当成充电周期。
如果你用了20%的电，然后充电后下一次又用了80%，两次一共用了100%的电，这就是一个充电周期。
因此，锂电池的寿命与充电周期的完成次数有关，但与充电次数本身没有直接关系。
一般来说，有条件的情况下最好插上电源。
最后，分享一下保护电脑电池的保养方法:
1.不要使用自动关机和充电。插电不会对电脑造成损害，充满电后仍然插电也不会影响电池寿命。
2.不要让电脑电量太低。在75 ~ 65%电量之间充电，可使电池寿命最长；但当放电达到25%充电时，使用寿命会大大降低。
3.尽可能保持合适的工作温度。电池在充放电过程中会产生一定的热量，电子元器件在使用过程中也会产生一定的热量，对电池产生影响。如果散热好，这个问题可以忽略。
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