【PConline评测】俗话说，冬天不减肥，夏天就难过。每个人都想拥有瘦瘦有肉的完美身材。但往往理想很丰满，现实很骨感，很多人陷入减肥的恶性循环，在一次次的失败中挣扎。有时候不是你不努力，而是你太盲目了。
华为智能体脂秤WIFI版AH110
有效的健身或减肥一定是科学的运动和合理的饮食。这时候，一个能准确检测各项身体指标的健康仪，就是保证你运动不盲目的第一步。荣耀体脂秤WiFi版拥有17项身体指标显示、静态心率检测、WiFi智能链接、压力指数等多项功能，是不是广大健身减肥人士的好助手？继续往下看。
17项身体指标测试，彻底了解自己。
相信很多减肥的朋友都会有这样的感觉。每次跑完步，他们都称体重。感觉很好，但是过了一段时间又涨了，他们百思不得其解。其实很多因素都能导致体重减轻，不一定是脂肪的减少，很可能只是水分。单纯以体重来判断锻炼效果，其实是非常不科学的，也是错误的。
与上一代相比，荣耀体脂秤WiFi版有了很大的升级。它配备了一个新的BIA脂肪测量芯片。除了原有的11项测量指标之外，还增加了6项关键身体指标，让你对自己的健康状况有更全面的了解，帮助你更科学地运动健身。
七项指标包括:身体评分、身体年龄、理想体脂率、理想体重、脂肪率、肌肉量、体重、内脏脂肪等级、蛋白质、骨盐含量、身体形态、骨骼肌量、身体质量指数、基础代谢率、静息心率、应激指数、水率。
BIA的原理是不同身体组织的电导率是不同的。比如肌肉含有较多的血液等水分，可以导电，而脂肪不导电。当用户的脚接触体脂秤时，会发出一定的安全电流。通过测量电流通过身体各种组织的难易程度，可以知道肌肉、脂肪、水等的比例。在重量上。
在体重秤上测量后，我们在华为运动健康APP中得到了上述数据。笔者之前用过一些体重秤和体脂秤，数据的全面性远不及荣耀智能体脂秤的WiFi版。
每一条数据都可以点击进去查看更详细的信息。粗略看了一下数据，笔者的身材还是比较标准的，不过WiFi版的荣耀体脂秤还是会提出一些合理的建议，比如增加力量训练，保持理想体重等。
如果是普通的体脂秤，只有体重、体脂等几个简单的数据，我肯定会放弃锻炼或者盲目锻炼，因为这样会让我觉得自己没什么好提高的。荣耀体脂秤WiFi版更全面准确。即使作者的体重、身体质量指数等数值都很正常，但还是发现了两个数值不标准，并给出了科学的改进方法，让锻炼更有目的性。
对于减肥健身的人来说，全面准确的了解自己的身体指标后，在运动时会更加科学有效，避免无效甚至错误运动的尴尬。
静息心率检测，不仅测脂肪，还测心脏。
荣耀智能体脂秤WiFi版增加了静息心率检测功能，这是很多体脂秤不具备的功能。
静息心率能在一定程度上反映人当时的身体状况，具有较高的参考价值。一个健康人的静息心率应该保持在一个相对缓慢而稳定的范围内，而那些经常锻炼的人会更加关注静息心率的情况。比如早上的高静息心率可以横向反映当前的疲劳程度，从而制定更合理、更科学的健身计划。
压力指数，心理健康的晴雨表
随着现代社会压力越来越大，人们越来越关注心理健康问题。一个完全健康的人应该是身心健康的。WiFi版荣耀智能体脂秤是市面上首款引入压力测量的体脂秤。它是与中国科学院心理研究所联合开发的。它基于心率变异性(HRV)算法，以确保数据准确可靠。
压力测试需要两步，按照APP提示操作即可。第一步是压力校准答案，这是为了后面更准确的得到用户的压力。第二步是测量秤上的压力。荣耀体脂秤会连续测量45秒左右，最后得出压力指数。之后每次测量体重、体脂等数据，荣耀体脂秤都会自动测试压力指数，让用户随时了解自己的压力状态。
当然，单纯获取一个数字是没有意义的，用户也无法从中获得解决方案。获取当前压力指数后，荣耀体脂秤WiFi版会帮助用户在压力过大的情况下，量身定制科学的减压教程。经过测试，笔者的压力指数在正常范围内，荣耀体脂量表会提示你保持。
智能WiFi，云上测数据更方便。
作为一款智能设备，我们自然要提到它的连接性。
荣耀体脂秤WiFi版内置Wi-Fi模块，可以直接连接家里的Wi-Fi路由器。所有身体指标测量完成后，数据会立即上传到云端服务器，完全不用担心数据丢失。而传统体脂秤多采用蓝牙连接，不仅配对和传输速度慢，而且一旦脱离定位器，功能性和实用性也大打折扣。
从笔者的体验来看，WiFi直连带来的便利远远优于蓝牙连接。每次使用都不需要拿出***进行繁琐的蓝牙连接步骤，测量后还要等待漫长的数据传输过程。使用荣耀智能体脂秤WiFi版后，可以随时随地点击APP同步测得的数据，非常方便。
如果想使用APP查看详细数据，需要从应用市场下载最新版本的“华为运动健康”。由于作者用的是HONOR，我自带华为运动健康app，只需要几步就能完成配对。同时，华为运动健康APP提供了大量专业的训练指导和丰富的社交功能。此外，基于运动健康数百万活跃用户的数据，不断更新血脂测量模型和算法，使测量更加精确。
在线价值，巧妙的细节
说了这么多强大的功能，最后，我们来看看荣耀体脂秤WiFi版的颜值。
荣耀体脂秤WiFi版给人的第一印象就是简洁精致。300mm*300mm大面积纯白钢化玻璃刻度面，配合隐藏式白色LED灯，一体感极强。表面玻璃无论是质感还是舒适度都非常好。
秤面偏下方银色的金属logo作为点缀，提升了产品的档次感。表面覆盖了一层ITO镀膜，用户可以自由站位不受拘束，不用担心站位不对导致测量数据不准确。CNC打磨抛光的边角，不易磕碰，老人、小孩也可安心使用。秤体下部的银色金属logo作为点缀，提升了产品的档次。表面覆盖一层ITO涂层，让用户自由自在的站立，不用担心站立不正确导致测量数据不准确。CNC抛光边角不易磕碰，老人小孩都可以安心使用。
背面的四个刻度采用360°可移动设计和耐磨硅胶材质，完全不用担心地面不平和湿滑。
配有4节7号电池。
摘要
经过这段时间的体验，专业、省心是对荣耀智能体脂秤WiFi版最深的印象，也是我喜欢它的原因。7项身体指标的准确检测和有针对性的建议，可以帮助健身减肥人群科**动。WiFi与华为运动健康APP的结合，也让用户更加省心，大大提升了体验。
想要有一个健康的身体，关键是管住嘴，迈开腿。在WiFi版荣耀智能体脂秤的帮助下，相信你会事半功倍。
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