眼看年底就要到了,象征着中华民族传统美食的年糕也逐渐受到大众的喜爱。年糕是很多人喜欢的主食之一,因为它口感松软,营养丰富。但是,作为一个来自湖南的小编,很少有人吃年糕。看起来南方人吃年糕的次数更多,而年糕和年糕看起来很像,都是白色的硬块,导致很多人以为是同一种食物,但其实差别很大,做法也完全不同。
巴赞和年糕的区别
1.原材料的差异。汽巴的主要原料一般是糯米,而年糕目前使用的主要原料一般是大米;
2.制造工艺的差异。糍粑主要是先将糯米蒸熟,然后用手或机器打至无米粒,再切制而成,而年糕主要是将大米磨成粉,然后加水揉成团,放入锅中蒸熟,最后用机器边打边抹油,切成条状,放入冰箱冷冻。
3.色差。汽巴一般颜色为白色,但略暗,无光泽,而年糕一般颜色为纯白色,色泽正常。
4.口味差异。糍粑一般入口香软可口,软糯有嚼劲,吃后香甜,而年糕的口感比较浓郁,呈Q型,即使煮开也是韧性十足,口感比糍粑强很多。
巴赞和年糕在烹饪风格上有什么不同?
因为糍粑和年糕在口味和烹饪方法上有很大的不同,所以两者的烹饪方法也有明显的区别:
1.汽巴只适合煎、烫、蒸,不适合煮。由于糯米本身是蒸熟定型的,而且糯米本身很香,很软,容易融化,所以不适合煮。只适用于煎、烫、蒸、调味等不直接接触水的烹饪方法。否则糯米容易煮烂,散烂,吃起来无味。
2.年糕适合煎、炸、煮、炸等大多数烹饪方式。因为年糕本身是由大米或者大米和糯米做成的,年糕本身的韧性比纯糯米年糕更强。另外,由于在制作过程中加入了一定量的食用油来增强年糕的粘性和韧性,所以最终制作出来的年糕会比糯米糕更难铺开,口感也更有嚼劲。所以年糕可以煮,可以炸,可以烤,可以油煎。
巴赞和年糕谁更有营养?
糍粑比年糕更有营养。原因如下:
1.汽巴比蛋白年糕高一倍。因为糍粑的主要原料是糯米,而每百克糯米中含有7.3克蛋白质。与年糕相比,一百克只有3.3克蛋白质,蛋白质含量是年糕的两倍。
2.汽巴热度更高。所以糯米是主要原料。糯米的碳水化合物含量很高,一般100克有348卡路里。所以饱腹感很强,能给身体更多的能量。而年糕100克只有34.7克碳水化合物,热量约156卡。与糯米相比,热量相差较大,吃完后的饱腹感较弱。
3.汽巴更适合老人和小孩。因为糍粑的味道又香又软,不需要咀嚼就可以吃,非常适合口腔不好的老人和小孩。另外,因为糍粑的主要原料是糯米,容易软化分解,所以即使是老人小孩也很容易消化吸收。相反,年糕以大米或大米和糯米粉为主料,反复拍打而成,口感韧而韧,不适合口腔不好的老人和小孩。
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这样,相信大家应该知道粑粑和年糕的区别。其实从口感上来说,年糕肯定更有嚼劲,更受大众欢迎。不过,从孩子和老人的喜好来看,粑粑是首选,你说呢?
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