作家林清玄说:世界上最美的是纯粹的欢乐。一个人可以静静的听一首歌，回忆一段时光，也可以忘记繁杂的生活，学会独立思考，换个角度看自己，找到属于自己的快乐。
我喜欢独处，不是因为我孤独，而是因为我在“享受孤独”，寻求心灵的宁静，一种不一样的精神境界。
为什么越来越多的人选择独处？外界的压力使得独立的想法越来越广泛。
2019年以来，中美贸易摩擦，资本寒冬，公司裁员，互联网公司996，AI要取代传统工作，让很多上班族焦虑。一次次的爆发让大家对未来充满了不确定性。
借助互联网的发展，即将步入不惑之年的80后、90后总能接触到当下最热门、最焦虑的话题996、资本寒冬、公司裁员、失眠秃顶、身世之痛等。
90后平均负债13万，80后平均负债20万。各种贷款软件想要透支你的信用和你的未来。最早的90后已经过了30岁，也算是中年了。但很残酷的是，年龄在增加，事业却还没起步。大部分人也就“三十”吧！
找个好工作，买房，结婚，生子，在大城市上学…竞争的节奏促使这些“准中年人”不断面对新的挑战，压力和焦虑每天都伴随着他们。
每一代人都有自己的特点，对待压力的态度也不一样，这也是所谓的时代烙印。
90后更热衷于网络社交，尤其是移动社交。以微信为例，90后占45。8%的用户，是所有年龄段中最高的。高度依赖网络，网络上的疯狂发展导致面对现实的恐慌。
“当众说话会紧张出汗”“我不喜欢交朋友”“群体活动是社交恐惧导致大规模死亡的现场”……近年来，越来越多的90后、90后给自己贴上了“我是社交恐惧者”的标签。
「社交恐惧」是一种心理疾病吗？“社交恐惧”不等于“社交焦虑症”
一个人的时候，想做什么就做什么，想唱什么就唱什么，自言自语也没问题。你可以觉得自己很外向，但是当你看到人的时候，你只是想避免说话。出去了一段时间，想回家了。不想和别人有太多的交流，也不想见别人。和亲戚交流，只能嗯嗯。
其实，追求独处，懂得独处的人，独处时会有以下三种境界，是人生的沉淀和升华。
从容淡定的对待事情。一种“从容淡定”的优雅，“从容自然的淡然”，心若不动，风又能怎样？
去伪存真，方向明确。一个人的时候可以独立思考，不受他人影响，不盲目跟风。看似闭眼，却能用心洞察一切。不为爱情所困，不为苦难所惑。
荣辱不惊，内心强大。是一种享受，享受孤独，不害怕孤独。学会一个人独处，即使一辈子痛苦，但内心是强大的，是包容的，不会觉得很苦。
一个享受独处的人，会选择哪些工作，哪些工作适合自己。
《中华人民共和国职业分类大典》将中国的职业分为四级，由大到小，由粗到细:
大班(8)，中班(66)，小班(413)，精班(1838)。这八个类别是:
1.第一类:国家机关、党组织、企事业单位负责人。
2.第二类:专业技术人员。
3.第三类:文员及相关人员。
4.第四类:商业和服务人员。
5.第五类:农林牧渔水利生产人员。
6.第六类:生产运输设备操作人员及相关人员。
7.第七类:军人。
8.第八类:其他不方便归类的员工。
边肖列举了以下适合一个人独处并有发展前途的工作。
1.写作
一般写作都需要一个安静的环境，很多大作家都会要求一个与世隔绝的环境来创作。
2.手工制的
做手工需要很大的耐心和细心。当你沉浸在手工艺术中时，你会慢慢忽略周围的事物，沉浸在自己的个人世界中。
3.雕刻
雕刻和手工制作一样，都需要耐心和细心，但要求比手工制作更高，就是需要你更加专注。不能让异物影响你的专注力。一刀失误，整部作品几乎毁于一旦。
4、门卫(家庭优越感可以考虑)
不管是小区的门卫还是学校的门卫，一整天的工作就是看着人进进出出，有时候还要巡逻。一天下来，除了和同事聊天，大部分时间都是一个人。这是一份相当孤独的工作。
所以看门的大多是老年人，年轻人很少。年纪大的人比年轻人更能忍受孤独，所以如果你喜欢独处，不喜欢与人交流，这份工作再合适不过了。
5.长途汽车司机、沙漠护林员、边防军、南极科考队员(需要专业知识)
除了以上五种工作，还有很多工作也适合喜欢独处，不喜欢与人交流的人。
其实一个人也是一种非常好的生活方式，也是个人喜好。这完全取决于我们个人的意愿。我们不必做违背自己意愿的事。不喜欢和人接触可以避免那些接触，因为只有我们的心是美好的，世界才是美好的。
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