如果要选择一份孩子无法拒绝的早餐，这个红烧鸡腿堡一定榜上有名！
刚开学，一定要给孩子安排好东西。
汉堡最大的魅力，满分100分，在食材搭配上有99分。
鸡腿，生菜，芝士片，鸡蛋，最后再配一个小蛋糕，一口就能吃下五种食材。这种幸福是任何人都无法替代的！
平时我不希望孩子吃外面那些汉堡，很大一个原因就是这个卤汁。不管味道如何，我们都不信任这种材料。
所以这次我特意配了一个健康版的腊肉，家里基本都有，味道更适合小孩子。
食材提前一晚准备好，早上起来不用慌。
一个简单的汉堡，食材多，营养全，不需要考虑如何搭配一天的营养。它会让你们生活在一起！
–红烧鸡腿堡–
参考月龄
对食物材料不过敏的8个月以上的婴儿。
食物准备
2片生菜/1片原味奶酪
1块蛋糕/1只鸡腿/1个鸡蛋
辅料:油，酱油1勺，素蚝油1勺。
鲜菇粉、盐、糖3g、淀粉3g、葱段、姜片。
以上成分仅代表生产数量。
不代表宝宝的餐量。
操作步骤
一个
把鸡腿切几下，不要完全切，只切筋。这样不仅方便后期油炸成型，而且卤制时口感更好。
2
鸡腿加入姜片、葱段、1勺生抽、1勺素蚝油、鲜蘑菇粉、盐、3克糖、3克淀粉。这种调料更适合孩子吃。它的味道没有那么重，食材也可以放心。
三
将调料和鸡腿抓匀，盖上保鲜膜，静置腌制3小时。
*想省事的姐妹也可以提前一晚处理，放冰箱里，第二天早上再做。如果腌制时间较长，可以稍微减少调料的用量。
四
生菜切丝备用。如果想加入一些其他可食用的蔬菜，比如西红柿、黄瓜，也可以提前处理，最后组装在一起。
五
把现成的饼干切成两半，也可以用汉堡胚，哪个方便就用哪个。
*我直接下楼买了这个饼干。也可以自己做。只需点击蓝字→自制肉三明治，里面就有制作软曲奇的做法。很实用。
六
不要把油粘在锅里，把饼干放在锅里。
七
小火烧饼，底部金黄时翻面，趁热取出。
八
如果你想给孩子吃点有营养的东西，那就再煎一个鸡蛋。刷锅里的油，打入鸡蛋。
*我只是想弄点造型，所以就用了这个煎蛋锅。你在家做，直接用锅炒，更方便。
九
最后完全烤好，可以取出备用。
10
重新喷油，不粘锅。将腌制好的鸡腿放入锅中，鸡皮朝向锅底。
11
煎至鸡腿底部微黄，然后翻过来继续烤。
12
最后，直到腿肉完全煮熟，盛出备用。
13
把生菜丝放在蛋糕上，加入沙拉酱，做一个清爽的搭配，会去掉大部分油腻的肉。
14
依次放鸡腿肉、芝士片、煎蛋，最后盖上另一半蛋糕。这个板烤鸡腿汉堡就完成了。
*选择原味芝士片，奶味浓郁，成分更干净。建议你给宝宝用这种。
15
我的汉堡是最基础的版本，但是营养和味道你都挑不出毛病。
早上给孩子吃早餐。着急的话可以直接带到学校，省时省心。绝对是早餐第一！
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