1984年东京马拉松爆冷，日本名不见经传的山田贝尼希夺冠。当记者问他有什么秘密武器时，他只说了一句话:用智慧征服对手。大家都知道马拉松靠的是体力和耐力，而不是智慧。
两年后，在意大利北部城市米兰举行的世界马拉松邀请赛上，山田健一再次夺冠。他给记者的回答还是那句话:用智慧战胜对手。
十年后，他在自传中透露了这个秘密。他说，比赛前，他会一直开着全程，记下沿途的一些标志性建筑。将整个时间表分成几个部分。比赛中，第一阶段目标在哪里，第二阶段目标在哪里？这样，小目标都实现了，大目标也就实现了。这样设置的好处是可以避免40多公里的大目标带来的懈怠和恐惧的感觉，用一个又一个小目标达成的兴奋来***自己。把这一串串的小兴奋点连在一起，你就形成了一个大兴奋点。
这种看似平常的做法，其实隐藏着大智慧。在漫长的旅途中，人们往往会被那些遥不可及的目标所吓倒，进而放弃。如果我们把小目标分成几个部分来设计，我们会不知不觉地接近总目标，同时轻松地完成它们。
在即将到来的2020年，你足够聪明开始制定自己的目标和计划了吗？用思维导图设定目标，可以让你清楚地知道自己需要寻求方向，确定人生目标。通过挖掘自己的内心感受，可以利用思维导图来消解内心的冲突，清晰准确地找出生活中方方面面的首要任务。有了明确的人生目标，就可以集中自己的时间、精力和资源，调动自己与生俱来的主动性。
当你用清晰的思维导图画出目标，你就能发现并迅速排除任何可能让你偏离既定目标的干扰。而且，当你开始向自己的目标迈进时，你会发现，你可以很快建立起管理自己生活的信心。
2020个人目标思维导图模板
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