最近有人把一些日常食物的商标直接变成了卡路里,
让你一眼就知道吃了多少卡路里。
以一个体重50公斤的人为例,
慢跑一小时可以消耗大约500卡路里,
现在来看看你为什么胖!
消暑可乐。
卡路里:140卡路里,跑步15分钟左右。
可乐似乎没有我们想象的那么可怕,
然而,我们经常不知不觉地喝了很多苏打水,
尤其是在晚宴上。
我不会单独买薯条,但是套餐里肯定有薯条。
卡路里:515卡路里,跑步1小时左右
你没看错,一包薯条,
需要一个小时来散热!
淀粉+油炸,就问怕不怕?
饿的时候吃块巧克力吧。
热量:250卡路里,
跑了大约半个小时
饿的时候吃一个真的很好,
仅限加班...
一个人可以吃半桶。
热量:1440卡路里,
不得不跑到路边。
这么大的桶只能装3包薯条的热量。
虽然炸鸡是一种信仰,
但是要阻止自己!
m豆巧克力豆彩虹豆,总之各种豆。
热量:230卡路里,
跑了大约半个小时
颜色好像有色素。
一个因为空生气很多就没事的薯片。
热量:162卡路里,
跑20分钟左右。
恭喜你,你买了满满一袋空气回家慢慢享用。
天然无污染,没有雾霾。
哦,天哪,多难吃的冰淇淋
热量:1200卡路里,
又得跑到路边了
你又害怕吃冰淇淋了吗?
似乎会唱歌的广告饼干。
热量:1843卡路里,
在路边收集尸体...
注意这是两个包的重量,
但这也很可怕,很可怕,很可怕...
据说海绵宝宝爱吃某堡。
卡路里:650卡路里,跑步一小时多一点
我妈妈从小就告诉我不要吃快餐,
我以为是我妈爱钱,
原来她真的很爱钱,
因为减肥要花钱...
它是天然的,但它实际上是加糖的橙汁。
卡路里:878卡路里,跑步近2小时
童话都是骗人的!
想喝果汁就自己买榨汁机,自己在家做。
一口罪恶的巧克力。
热量:232卡路里,
跑半个小时左右。
所以选择纯黑巧克力比较好。
不加糖更好,虽然很苦。
很开心深夜泡面
卡路里:300卡路里,跑步半小时多一点
什么叫方便面热量这么小?
哦,小杯子...
有真实含量和更多真实热量的薯片
热量:1320卡路里,
又跑去死在路边
我只是喜欢正宗的薯片,
是一桶薯片而不是一桶空汽油!
但是看到热度...
适合醉酒的伏特加
热量:1625卡路里
很多人不知道,
烈酒本身热量很高。
忍者神龟喜欢披萨
热量:1680卡路里,我哭了。
最喜欢的外卖,方便又好吃,
哦,以后就不能吃了吗?
两大杀手,热量已经飞出了宇宙。
如果你吃得有规律,
去赎罪吧。
人体每天所需的正常热量约为1500卡路里,
如果一个体重50公斤的女孩整天躺在床上,
还消耗1200卡热量。
所以,热本身并不可怕,
只要你饮食合理均衡,
坚持锻炼,
你也会变漂亮的!
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