五一假期快到了。你打算怎么花?在家玩游戏?还是出去吃饭看电影?选择一个阳光明媚,微风刚刚好的时候。带你的家人或朋友去野餐也是非常愉快的。与长途旅行相比,野餐不仅可以亲近自然,放松身心,还可以缓解旅行的疲劳。除了美景,美食也是野餐的魅力所在。野餐最好的食物是什么?对于绝大多数人来说,野餐不是说找一块,就是想带着宝宝去别的地方走走,大人可以放松一下。与所谓的“精致”野餐相比,实用美味的食物更受全家老少的欢迎。接下来我总结一份野餐必备食物清单。准备好!如果你近期有野餐计划,答应我看完文章。如果没有,记得收藏。以后一定会用到!五一假期,记得带十种食物去野餐。又实用又好吃,全家人都爱。
第一种野餐必备食物:三明治
野餐第一必备食物:三明治。
三明治被称为野餐布上的“百变皇后”。三明治可以搭配各种时令水果、蔬菜和肉类食材,火腿三明治、培根三明治、煎蛋三明治,或者抹上果酱等。,并且可以根据自己的口味制作。
三明治作为野餐的能量食品,既实用又美味,而且便于携带和分享。三明治总是西方野餐食物清单上的首选。
小贴士:如果野餐时带的是自制三明治,就不要用保鲜袋包起来,不然野餐打开就变形了,很尴尬!记得用烘焙纸把三明治包起来,系上绳子固定。
第二种野餐必备食物:饭团、寿司
野餐必备的第二种食物:饭团和寿司。
野餐我应该带什么食物?各种饭团和寿司既不怕冷也不融化,一直是外卖的宠儿。当然,它们应该包含在野餐的必要食物中。寿司和饭团可以根据自己的口味制作,全家老少都可以在野餐时吃一顿美味的主食。值得一提的是,饭团和寿司很好吃,很容易吃,可以瞬间提炼出你的野餐照片。
小贴士:作为野餐的外卖食品,寿司和饭团不宜与生鱼片和焯水的蔬菜搭配。
第三种野餐必备食物:凉皮、凉面
野餐必备的第三种食物:凉面、冷面。
如果你准备的是中式野餐,凉皮凉面可谓实用美味。这种食物能很快填饱肚子,关键是凉着吃完全不会影响他们的口味。一位网友分享了自己实用的野餐经验:一开始只是想跟风,只想着拍电影,买各种不实用的食物。他不仅没有感受到野餐的乐趣,而且全家人都不喜欢。现在每次出去野餐都要带一盘煮好的米粉,带上自己喜欢的调料和配菜,饿了就直接凉拌着吃。好吃又接地气,全家人都喜欢。
这里还有一个小技巧提醒你,如果你拿冷面、米粉、冷面当野餐食物,提前在这些食物里放点油,拌匀,吃的时候就不会粘了。
第四种野餐必备食物:肉食
野餐必不可少的第四种食物:肉。
肉类也是野餐食谱中的热门食物,没有肉的野餐总会让你觉得有点遗憾。野餐菜单上的肉可以根据全家人的口味来决定。如果整只烧鸡和烤鸭都带着,分享起来就不方便了。所以肉串、烤翅、爆米花之类的肉比较起来更方便。
第五种野餐必备食物:卤味
第五种野餐食物:卤味。
锅味也是野餐食物必不可少的一部分。很多人出去野餐都喜欢带卤菜。卤菜有一种独特的香味,远远的就能闻到,让人流口水。因为卤菜适合冷食,所以拿起来特别方便。鸭脖、鸭舌、鸡爪、翅尖、猪耳朵等卤肉菜,卤制莲藕、腐竹、海带等素菜。,可以全家老少选。
一次野餐少了一份小锅炖小吃就不完整了!不仅是野餐必备,五一假期一家人追剧也必不可少。
第六种野餐必备食物:零食
第六种野餐食物:零食。
小吃是五一假期野餐必不可少的,尤其是和孩子一起野餐。零食可以满足一个人的食欲,也可以增加孩子玩耍和野餐的乐趣。野餐我应该带什么零食?五一假期温度适宜,零食太多,巧克力、果冻、薯片、薯条、坚果、饼干、果脯等等。
野餐时,父母不仅要照顾自己放松,还要记得控制孩子的零食摄入量。零食要在晚饭后吃。不要因为是野餐就白管空。
野餐必备的果脯中,不太甜也不太营养的咸宜老幼,杏干算一个。杏干是钾含量非常高的小零食。他们在户外运动很多,出很多汗。这时候吃点杏干,既能满足食欲,又能补充身体所需的营养。
第七种野餐必备食物:甜品
野餐必备的第七种食物:甜点。
野餐我还应该准备什么食物?甜点也是必不可少的食物之一,没有甜点的野餐总感觉很糟糕。如果你喜欢西式甜点,比如杏仁饼、饼干、布丁、蛋挞等。,如果你喜欢中式甜点,绿豆糕、绿色饺子、松饼和桂花糕都可以加入你的野餐食物清单。
野餐应该有两个特点:好吃又好看!不管是甜品本身还是包装盒,都是线上的那种。放在野餐垫上太上相了!野餐的时候吃一块,既能满足你的食欲,又能满足你的小运气。
对温度要求高的甜点不适合野餐。另外,尽量不要带整个蛋糕,因为野餐要带很多食物,而且整个蛋糕占空间,不容易携带。在太阳下晒一会就化了,还会引来很多蚂蚁和虫子。如果只是为了拍照,可以使用蛋糕道具或者选择纸杯蛋糕、甜甜圈等。
第八种野餐必备食物:沙拉
第八种野餐食物:沙拉。
蔬菜沙拉清新爽口,能增加饱腹感,也是野餐必不可少的食物之一。选择易保鲜、易保存、不易变质的食材。
做沙拉的时候,尽量把酱汁带到野餐地点再放在菜里,这样可以让沙拉更好看,又不影响味道。
第九种野餐必备食物:水果
野餐必备的第九种食物:水果。
野餐后,吃一些水果是一件非常开心的事情。可以通过补充水分来帮助消化。野餐时,尽量选择带皮的水果,如橘子、香蕉、猕猴桃、火龙果、山竹、苹果、梨等。提前在家洗水果,但不要切片携带。抛开营养的流失不谈。水果放在环境温度超过20摄氏度的饭盒里几个小时后,很容易变质。
草莓、桑葚等浆果类水果都忍不住磕碰。如果家人喜欢吃,可以选择带果泥或者果酱,不仅携带方便,味道也很好。
第十种野餐必备食物:饮料酒水
野餐必备的第十种食物:饮料。
野餐必须有水。各种饮料,矿泉水或者果汁都可以带。带宝宝去野餐的朋友也可以带点牛奶,带男人的也可以带点酒精饮料。
五一假期,记得带十种食物去野餐。又实用又好吃,全家人都爱。野餐是一件快乐的事。目的是放松。如果只是为了摆拍炫耀,那就很难全心全意的体会到其中的快乐。所以,只要野餐要带的食物符合一家人的口味,就没必要铺张浪费了吧?
“五一”假期,您有野餐的计划吗?你和家人喜欢野餐吗?野餐带什么食物好呢?欢迎您在评论区留言讨论、晒图,点赞点推转发走好运,愿你有始料不及的运气和突如其来的欢喜,我们下期再见!
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