在使用电脑的过程中，绝大多数用户都饱受Windows的“怪脾气”——运行慢、反应慢、死机、系统崩溃、数据丢失...那么，除了忍，就没有别的办法了吗？很多朋友可能会选择重装系统，但是重装并不是解决问题的唯一方法。可能目前你的系统里有非常重要的数据，不允许你重装系统。这种情况下你该怎么办？
电脑使用一段时间后，往往会越来越慢。有些用户默默忍受这种缓慢带来的低效率。当他们实在受不了的时候，就选择重装系统来完成。其实只要善于维护和烹饪，就不用重装系统，让电脑随时高效运行。下面分析一下系统运行缓慢的原因及解决方法。
运转缓慢的典型现象
电脑开机后每次打开链接或程序，速度都很慢。打开任务管理器，经常显示CPU使用率高达70%，有时甚至100%。应用程序中的任务栏显示无响应，有时需要一段时间才能开始运行。这个时候CPU显示只使用了7%左右(打开一个窗口的时候)，有时候系统就是死机，你得重启机器。这是什么原因造成的？应该如何解决？
不重装的应急解决方案
以上问题都是系统运行缓慢的典型症状，可能有两个原因:一是如果系统只在开机时运行缓慢，很可能是感染了病毒或者系统启动时有太多的插件；其次，电脑一直反应慢，可能是磁盘空不够，磁盘碎片太多，硬盘坏，病毒木马等原因造成的。下面介绍相应的解决方案。
1.缓慢启动
鉴于启动慢，首先建议您使用杀毒软件对系统进行全面扫描，清除病毒。如果不是病毒引起的，可以用以下方法清理。
启动项目中的额外项目。依次打开“开始”、“运行”，在这里输入“msconfig”，在打开的窗口中点击“开始”。在这里，您可以通过取消不必要的程序来减少系统启动的加载项。最后，单击“确定”按钮。
迅速注意
你可能对这里的启动项不熟悉，不知道要取消哪些项。没关系。可以通过后面的“命令”项查看程序的路径，也可以查看注册表中的位置来帮助判断。当然，如果你还是不明白，那么你可以用最笨的操作，点击“全部禁用”，然后只需查看杀毒软件的启动项即可。相信大家都会做这个操作。
除了通过系统配置程序禁用启动项之外，还可以使用IE浏览器管理加载项来加速系统。
打开IE，点击工具→管理加载项→启用或禁用加载项。在打开的窗口中，单击“加载项”，然后单击下面的“启用”或“禁用”来禁用不需要的加载项。
迅速注意
IE中可能加载了插件或木马，重新注册IE项即可。具体操作是依次打开“开始”→“运行”，输入命令regsvr 32 actxprxy.dll确认，再输入命令regsvr 32 shdocvw.dll确认。重启，下载反间谍软件检查恶意软件，木马等。可以使用恶意软件移除工具移除一些难以卸载的网站插件。
2.磁盘空不足
可能很多朋友没有注意到disks 空之间的问题，甚至在电脑运行的时候，disks 空就出现在了任务栏中。
但是磁盘空不足确实会导致系统变慢，尤其是因为系统盘所在磁盘分区的空太小，会直接导致运行速度变慢，因为Windows运行时需要大量的虚拟内存，虚拟内存默认放在系统盘中。如果系统没有足够的虚拟内存，它将运行缓慢。另外，很多应用程序在运行时会产生一些临时文件，这些临时文件也存储在系统盘上。如果磁盘空不足，程序无法存储临时文件，很可能导致程序无***常运行，甚至崩溃。
我们来看看相应的解决方案。
对于磁盘不足导致系统运行缓慢的问题空，可以通过清理磁盘来解决，可以给系统盘。
提供足够的空房间。一般1G空空闲空房间足够系统正常运行。清洗磁盘有两种方法:
第一，卸载系统中不必要的软件和程序；
第二，清理系统中的各种临时文件目录。卸载程序的一方
不多介绍了，下面介绍如何清理临时目录下的各种垃圾文件:
①系统临时文件目录C:Documents and Settings您的用户名本地设置TempC:WindowsTemp
②IE浏览器C的临时文件目录:Documents and Settings您的用户名本地设置internet临时文件建议您定期删除上述文件夹中的文件，以便释放大量磁盘空。如果您从未清理过上述目录，删除其中的垃圾文件甚至可能会为您释放几个GB 空空间。
迅速注意
卸载程序后，某些软件仍可能产生一些残留文件。以下目录中通常会有一些卸载程序的残留文件，占用的空间很少空。当然，你也可以删除它们。需要注意的是，你需要对应用有更多的了解，所以不要删除有用的软件。
c:程序文件
c:记录和设置您的用户名应用程序数据
c:文档和设置您的用户名是本地设置应用程序数据。
3.磁盘碎片
随着电脑使用时间的增加，文件的存储、读取、删除都会产生磁盘碎片，磁盘碎片的增加会大大提高系统读取文件的速度。磁盘碎片
方法很简单:点击开始→程序→附件→系统工具→磁盘碎片整理程序打开磁盘碎片整理程序，选择要整理的磁盘，然后点击碎片整理程序按钮整理磁盘。虽然整理磁盘碎片不会带来
效率提升太多，但是你绝对能感受到速度的提升。
4.硬盘有一个坏磁道。
现在宽带比较普及，很多用户也是整天开着电脑BT下载热门电影。从硬盘读写的角度来说，频繁的读写肯定会对硬盘造成一定的影响。再加上各种原因，久而久之，硬盘长期使用往往会出现一些故障，硬盘是不可避免的。
如果硬盘出现坏道，系统无***常读写文件，运行速度会异常缓慢，甚至会蓝屏死机。
又无从下手。对于这种情况，可以先在事件查看器中检查是否有磁盘错误报告。
如果是这样，很有可能是磁盘有坏磁道。调用事件查看器的方法如下:
依次点击“开始→控制面板→管理工具→事件查看器”，打开事件查看器的窗口。在这里，由于日志记录了系统中庞大而众多的操作事件，它为管理员提供了一种“编号”的方式来快速找到所需的事件记录。您还可以快速检查红色“X”显示的“错误”消息和电影感叹号显示的“警告”消息，以找到问题。
迅速注意
如果发现硬盘有问题，也可以用HDTune扫描一下，看看有没有坏道。如果有，可以尝试用一些硬盘坏道修复软件来修复。当然，最好的办法是赶紧换个硬盘，因为你硬盘上的坏轨说明硬盘运行不稳定，系统问题不大。如果硬盘中的数据丢失，将会造成不可挽回的损失。
5.病毒特洛伊木马在起作用
除了以上来自电脑硬件和配置的原因，电脑感染病毒和木马，也可能导致系统运行缓慢。所以有必要对电脑进行一次全面的病毒查杀。具体方法就不介绍了，只为大家推送。
推荐两款杀毒工具:瑞星杀毒软件和360杀毒软件。
推荐这两款软件的理由是:瑞星杀毒软件完全免费；而360杀毒软件是完全免费的杀毒工具，是奇虎公司和国外的BitDefender杀毒厂商联合推出的，所以也是比较
值得信赖。需要提醒大家的是，杀毒软件一定要及时更新病毒库。
另外，对于病毒、木马等恶意软件，除了杀毒软件之外，还可以使用进程查看工具快速查看哪些进程在捣乱，从而快速找出影响系统运行速度的元凶。
这里推荐“进程浏览器”这款软件，可以快速找出占用CPU资源的程序。之所以推荐这个软件而不是系统自带的任务管理器，是因为一些恶意程序可以把自己隐藏在任务管理器之外。运行“流程浏览器”。在打开的窗口中，查看哪个程序长时间占用大量CPU资源。那么这些程序要么是自己运行的大型程序，要么是恶意软件或病毒木马的隐藏进程。找到这些恶意程序后，只需点击右键，选择“终止进程”。还可以通过“属性”项查看当前进程的程序调用路径，看看程序是否有恶意。
迅速注意
还可以用“进程监视器”找出经常读写硬盘的程序，看看哪些程序经常或者一直在读写硬盘。如果不知道这个程序的名字，就在网上做个搜索，看看这个程序是不是恶意程序，是不是病毒，然后对症下药。
如果以上方法都无法解决系统运行缓慢的问题，基本上可以认定是操作系统本身的错误，而操作系统的错误往往很难处理。毕竟操作系统是一个非常庞大的指令系统，个别文件的错误会导致系统错误。在这种情况下，如果您的机器中仍然有重要信息，很难转移或重装系统，您可以选择系统的“升级并安装”。在Windows下启动系统安装程序，然后选择“升级并安装”。系统通常可以通过自我升级来解决一些莫名其妙的错误，升级安装后系统运行速度会更快。根据经验，系统安装后通常会变慢，因此不建议使用。
用工具软件解决系统慢的问题。
除了使用上面介绍的几种手动方式来加快系统优化速度之外，这里还有一个非常好用的优化设置工具软件:超级兔子。使用超级兔子可以完成配置优化、文件清理、软件卸载等操作。，从而清理磁盘空，优化系统，提高电脑速度。对于不熟悉系统的用户非常有用。
超级兔子很厉害。下面来看看如何使用超级兔子来加速系统。运行超级兔子，点击界面上的“清除垃圾，卸载软件”打开“超级兔子清理王”，可以清理磁盘空房间，还可以选择一次性(或自定义)自动优化开关机速度、网络、浏览器、媒体播放等项目。操作很简单，这里就不赘述了。
以上对系统进行整体优化和提速的选项，对于有点计算机基础的用户可能不完全适用。
如果想手动更改系统设置实现系统优化提速，可以在主界面点击“自建系统”打开“超级兔子魔法设置”逐一设置优化。
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