我们说的鼻炎是一个比较笼统的概念。其实在感冒初期，我们有鼻子痒、打喷嚏、鼻塞，这些都是急性鼻炎的症状。随着感冒症状的缓解，鼻炎症状消失，这就是急性鼻炎。如果说感冒后鼻塞流鼻涕不好，一般没有打喷嚏的症状，以鼻塞流鼻涕等症状为主，可以是交替性或持续性鼻塞，然后就会转化为慢性鼻炎。如果鼻炎持续三个月以上或者我们用药不合理不规范，会使鼻甲肥大，那么就会变成肥厚性鼻炎。
鼻炎会影响嗅觉吗？
长期的慢性鼻炎会造成鼻粘膜的一种慢性炎症，鼻甲会肿胀，使嗅觉区的粘膜无法暴露，这样我们的嗅觉肯定会下降。如果我们的慢性鼻炎没有得到很好的治疗，并伴有鼻窦炎，就会改变我们嗅的粘膜炎，部分嗅觉功能会下降。因此，当我们患有慢性鼻炎时，积极治疗，不仅有助于我们嗅觉的恢复，而且对鼻窦炎的预防也很重要。
鼻炎怎么治？“治疗鼻炎的四个步骤”
(1)综合治疗，任何一种药物都会有其优缺点，包括药物。相对来说，鼻炎是一种非常顽固的疾病，单纯的药物并不是最好的方法，还应该结合其他的治疗方法。内服药和外用药各有利弊。口服药虽然杀菌修复效果快，但也容易反弹。外用的药用起来比较方便，但是依赖性很大。
(2)中医治疗。如果你的慢性鼻炎或过敏性鼻炎经过治疗后不适症状减轻，此时一定不能任其发展。这个时候建议采取专业的中医调理。对于慢性病，中医有标本兼治的效果。在中医中，鼻炎属于肺、肾等脏腑功能失调，所以通过中药、针灸等手段调节脏腑功能，可以恢复其平衡。
手术，鼻炎一般采用冷冻、激光、微波等手术方法治疗，但其缺点在于创伤大，恢复慢，且容易恢复。术后可能会有疤痕。所以做手术的患者需要根据自己的病情来判断。
(3)生活调养，主要在饮食、运动等生活习惯上。其实鼻炎就是鼻粘膜的炎症。饮食中多吃优质蛋白质、维生素和矿物质，如豆制品、海带、胡萝卜、蘑菇、山药、菠菜、猕猴桃、柚子等蔬菜水果，抑制鼻腔炎症；另一方面，坚持运动和早睡，两者可以同时实施，有效提高自身抵抗力。
(4)鼻腔卫生，抑制鼻腔细菌繁殖。为了保护鼻粘膜，擤鼻涕、挖鼻孔、捏鼻子等不良习惯要改。如果鼻内有浓稠的分泌物，向鼻腔内滴入1-2滴生理盐水，使其变软，用棉签抽出。擤鼻涕时，可以先将手指按在一个鼻孔上，向另一个鼻孔吹气，然后做相反的操作。这样做是为了防止鼻子挤压鼻窦，从而避免滋生更多的细菌。
我是耳鼻喉科刘建华医生，大家有什么健康问题可以给我留言，我会在休息之余给大家一一解答，希望大家能多多点赞关注支持。
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