橘子是冬天比较常见的水果之一。很多人觉得橘子吃起来方便，酸酸甜甜的味道也很受欢迎。但是总有人说橘子吃多了皮肤真的会变黄。情况就是这样。建议大家适量吃橘子，不要吃太多！
吃糖太多皮肤真的会变黄可信吗？
蜜桔吃多了可能会导致皮肤变黄，因为蜜桔含有较多的胡萝卜素。如果一次吃太多蜜桔，肝脏可能无法及时分解代谢掉多余的胡萝卜素，导致皮肤暂时发黄。
不过大家也不用太担心吃蜜桔导致皮肤发黄，因为这种现象是短暂的，时间长了皮肤会恢复正常颜色。想代谢快，可以多喝水，增加代谢，注意减少或不吃蜜桔来改善。
吃沙糖桔过几天皮肤会变黄。
变黄的橙子通常会在几周内自行恢复，在此期间你应该停止食用柑橘类水果。橙子吃多了，皮肤会变黄，因为橙子含有胡萝卜素。吃太多橘子会导致这种物质沉积在皮肤上，导致皮肤发黄。有必要和黄疸区分开来。如果停止吃橘子后皮肤发黄没有明显改善，就要考虑黄疸的原因了，因为黄疸也会引起皮肤和巩膜发黄。日常饮食要营养丰富，搭配合理，避免偏食。如果肠胃不好，建议不要吃太多，否则会加重不适。
糖怎样保存才不会变质？
1.用保鲜膜包好保存。
可以用保鲜膜把不用的蜜桔一个一个包起来。保鲜膜可以帮助隔绝空气体，从而延长蜜橘的存放时间，在一定程度上防止其发霉腐烂。
2.冷藏保存
你也可以把沙糖橘放在冰箱冷藏室中，冰箱环境温度过低，会大大抑制沙糖橘的呼吸作用，但不会冻住沙糖橘，造成营养成分的流失。
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