唇疱疹是由单纯疱疹病毒引起的嘴唇周围令人沮丧的攻击。这些水泡充满液体，但几天后会变干，沿唇缘形成痂或痂。虽然唇疱疹的结痂会自行愈合和消失，但您可以尝试一些不同的补救措施，使愈合过程更加舒适。
首先，治疗唇疱疹
1.覆盖冷敷或冰块的痂，以减少肿胀，加速愈合。将一块干净的布或纸巾浸泡在冷水中，然后拧干多余的水。将一块布或毛巾对折，覆盖在痂上几分钟，以防止瘙痒或灼伤。将压缩固定到位后，你可能会注意到硬皮点开始脱落或抬起。
根据需要执行此操作，具体取决于您的唇疱疹困扰您的频率。这有助于减少抓挠或痂疮的任何诱惑，这会使愈合过程更长。您也可以使用一点冰块来帮助缓解不适。
根据需要这样做，取决于你的唇疱疹困扰你的频率。这有助于减少任何抓伤或结痂的诱惑，这将使愈合过程更长。也可以用一点冰块帮助缓解不适。
2.在硬皮部位涂凡士林。用干净的棉签舀起豌豆大小的凡士林，直接涂在痂上。在整个结痂处涂抹果冻补水，不那么明显，愈合更快。试着每天做一次，或者当你的皮肤感觉干燥的时候。
你可以在药店或任何出售美容或急救用品的商店找到凡士林。不要用手指涂凡士林，因为不想传播细菌。如果你用手指，在使用果冻前一定要彻底洗手。
3.用非处方药膏覆盖你的唇疱疹，这样不会持续太久。在当地药店拿一小瓶唇疱疹软膏，如ABREVA，涂在结痂的唇疱疹表面。查看说明书，看看你需要多长时间涂一次药膏。几天后，你可能会发现你的唇疱疹愈合得更快了。
您可以每天最多使用5次这些软膏。将少量涂抹在唇疱疹上以获得缓解。唇疱疹软膏不会对愈合过程产生巨大影响，但您可能会注意到积极的差异。ABREVA是美国唯一获得FDA批准的非处方治疗唇疱疹的方法。这种药物可以缓解你的疼痛，并可能加速愈合过程。
这些药膏你一天最多可以用5次。在感冒疮上涂少量来缓解疼痛。感冒疮药膏不会对愈合过程产生巨大影响，但你可能会注意到一个积极的差异。ABREVA是美国FDA批准的唯一一种治疗唇疱疹的非处方药。这种药可以减轻你的疼痛，并可能加快愈合过程。
提示:你也可以寻找包含"阿昔洛韦"还是"喷昔洛韦"抗病毒霜和凝胶。如果您在开始出现症状时服用这些药物，您可能会更快地消除唇疱疹。
4.与你的医生讨论服用口服抗病毒药物。看看你的医生是否愿意给你开抗病毒药丸的处方，或者他们是否有其他治疗建议。提及您正在处理的任何药物过敏或正在进行的医疗状况，以便您的医生能够做出明智的决定。
一旦你注意到唇疱疹的症状，如嘴唇发烫或刺痛，立即打电话给医生。越早开始抗病毒治疗，效果越好。如果你怀疑你的唇疱疹被感染了，请看看医疗保健专业人员是否可以给你开一些抗生素来帮助你。
4.用非处方药控制疼痛。如果你的唇疱疹给你带来很多疼痛或不适，止痛药如泰诺(对乙酰***)、布洛芬(Advil，Motrin)或萘普生(Aleve)可以有所帮助。根据包装上的说明，不要超过推荐量。
正确服用这些药物对大多数人来说是安全的，但如果你有任何健康问题，请咨询你的医生。例如，如果你怀孕了，使用血液稀释药物，或者你的肝脏或胃有问题，你可能需要征求医生的意见。
第二，保护好自己的皮肤。
1.如果要出门，请在感冒疮壳上涂上防晒霜和保护唇膏。用肥皂和温水彻底洗手，以免任何细菌传播到硬皮病冷疮。轻轻地用一层防晒霜覆盖疼痛，从长远来看，这可能会防止你产生新的唇疱疹。也可以用保护性的口红或润唇膏，尤其是有防晒功能的。出门前，花点时间保护好自己的唇疱疹，这样最后皮肤就不会留下疤痕了。
像皮肤的任何其他部位一样，您不想在外出时让唇疱疹不受保护。由于唇疱疹可能是由晴天或大风天气引发的，因此您需要尽可能地保护自己。
像你皮肤的任何其他部分一样，你不想在外出时让唇疱疹不受保护。由于唇疱疹可能是由晴朗或刮风的天气引起的，你需要尽可能地保护自己。
小贴士:检查你的防晒霜的最低防晒系数是否是15！
2.每天使用润唇膏保护嘴唇。养成每天涂一层薄薄的润唇膏的习惯，或者在嘴唇感觉干燥的时候涂。如需额外保护，请检查内置SPF保护的润唇膏。
3.避免用手指抠痂。结痂可能会变得麻烦和发痒，以及在硬皮病唇疱疹边缘捡起、剥离和抓挠的诱惑。如果你的唇疱疹真的困扰你，服用止痛药如布洛芬，或使用非处方药霜。
4.不要吃可能***冷痂的食物。如果你是辛辣、酸性和咸味小吃或饮料的忠实粉丝，调整你的饮食。在等待唇疱疹完全痊愈的同时，换上更简单、更清淡的食物。如果你的唇疱疹结痂受到***，可能需要更长时间才能痊愈。
例如，用用盐和胡椒稍微调味的鸡肉代替水牛鸡肉。远离酸性饮料，如柑橘汁和苏打水。
5.当唇疱疹结痂时，不要亲吻或分享饮料。虽然唇疱疹没有那么有害，但如果你与他人分享饮料、接吻或做任何导致唇疱疹与他人接触的事情，唇疱疹也会传染。即使你的唇疱疹结疤了，也要给自己足够的空空间，避免分享食物和饮料，直到唇疱疹完全痊愈。
分享饮料可能会使您接触到其他细菌，这可能会导致您患上感冒或其他传染性疾病。在疼痛愈合期间，请勿与他人共用个人物品，如餐具、毛巾或剃须刀。小技巧焦虑，压力和疲惫都会削弱您的免疫系统并引发唇疱疹爆发。为了帮助控制你的唇疱疹，得到充足的休息，并做一些有助于你管理压力水平的活动，比如冥想或放松爱好。尽量不要在结痂的唇疱疹上擦任何面霜或果冻，因为这可能会***皮肤。轻轻拍打或轻拍这些产品。服用布洛芬或泰诺等止痛药，如果你的唇疱疹困扰着你。警告在你的唇疱疹完全愈合之前，不要和你的伴侣进行。即使它是结痂和结痂的，你仍然有可能传播单纯疱疹病毒。避免与朋友和家人分享任何唇妆，因为这可能会传播病毒。
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