喝奶茶会引起痛经吗
如题。。
答最佳答案来例假可以喝奶茶。
例假期间不能吃的东西（其中没有奶茶）：
1、食盐
女性在月经来潮前吃过咸的食物对身体有害，过咸的食物会导致体内盐分和水分过多，易造成经期头痛、情绪波动，易激怒等症状。
2、咖啡因饮料
含有咖啡因的饮料会使乳房出现胀痛，并会引起焦虑、易怒和情绪不稳定，还会消耗体内存储的维他命b，破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒
酒会消耗身体维他命b和矿物质，过量饮酒会破坏碳水化合物新陈代谢，和产生过多动情激素，刺激血管扩张，导致月经提高或经血量过多。
扩展资料：
经期适合的食物：
1、豆类
豆类食物还含有丰富的维生素B，维生素b可起到缓解痛经和经期疲劳的作用。
2、绿色蔬菜
绿色蔬菜中的钙、镁、钾可以起到减轻和停止痛经的作用，这些矿物质能使人感到放松，缓解情绪波动，减少烦躁。深绿色的蔬菜还含有大量的维生素k，维生素k是凝血和防止过量出血的重要物质之一。
参考资料：
嗒嗒嗒，Miss护来给亲亲解疑了哟~例假期间喝奶茶是可以哒，不过亲亲要注意要尽量喝温热的，不能喝凉的哦。如果这时候吃喝太多生冷寒凉的东东，会很容易造成经血运行不畅，从而引起姨妈痛哒。
姨妈君难伺候在地球可是出了名的，这小妖精一驾到，咱们妹纸吃的喝的都得留心。关于生理期饮食方面需要注意的地方，亲亲可以参考一下Miss护的小建议哦。
1. 要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。
2. 另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，也是经期素食的好选择。
4. 还要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。
希望Miss护的解答能帮上忙，如果可以获得亲亲手上那无与伦比的采纳就完美了，谢谢～
痛经的时侯建议少吃奶茶，之前看电视上说，奶茶喝多了不利健康，里面有些不可描述的东西和成分，会影响或是加重痛经感
痛经想喝那些奶茶可以自己煮啊，先把红茶煮开，再用牛奶兑起来，甜度不够再加些白糖即可，自己做的比外面健康，经常会痛经注意养成好习惯，忌冷饮食，睡前用芙神花50g加热水敷小腹，经常敷小腹可根冶姨妈痛
痛经的时候不可以喝奶茶。
1、奶茶里含有咖啡因，经期过量饮用含咖啡因较多的饮品如咖啡，会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，加重痛经症状，同时更消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、奶茶中的乳酪类是痛经的祸源。如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收，加重痛经等腹部不适症状。
3、茶中具有鞣酸。经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白，女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有的鞣酸，会影响肠黏膜对铁离子的吸收，引起贫血；还会使女性情绪不稳、暴躁，导致痛感加剧。
扩展资料
缓解痛经
1、经常运动
适当运动可有效缓解女性痛经症状，尤其在月经来潮前夕，可走路或从事其他适度的运动，有助于舒筋活血，增强体质，减轻经期各种痛苦。
2、减少脂肪的摄取
脂肪会使雌激素含量上升，加重痛经症状，不论是动物脂肪如鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉，还是植物油如花生油。因此经期女性应尽量少吃脂肪类食物，多摄取谷类、蔬菜、豆类和其他植物性食物能使不需要的雌激素排出体外。
3、练习瑜伽
瑜伽课调养身心，也是缓解痛经的有效方法，做法为：弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地双臂靠着身体两侧伸直。尽量长时间保持这姿势，直到感到不舒服为止。
参考资料来源：
经期可以喝奶茶的，但是不能喝凉奶茶的。但是也不建议多喝，因为里面含有刺激性的物质。
说是来例假尽量少吃咖啡，茶，巧克力~会加重痛经~其实奶茶里面没什么茶的~应该也没事~不过你要是有痛经就尽量别喝了~
生理期期间可以喝奶茶，但是要喝热的，就可以有效的避免喝生冷的食物，引起痛经症状的发生，而且还不宜喝过多，如果平时来经期的时候会出现痛经的话，可以喝些红糖水，帮助活血，就可以有效的避免淤血现象的发生，也就可以很好的避免痛经症状的发生。
经期的时候最好不要喝奶茶。奶茶中茶的成分可能会引起子宫收缩，会更加剧痛经。
而牛奶则是可以喝的，温热的牛奶能缓解情绪，使人放松，更利于身体。
所以，建议痛经的时候喝温热的纯牛奶而不建议喝奶茶。
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