油条煎饼VS汉堡薯条那个更垃圾？
答最佳答案打个比喻爸爸和妈妈哪个对你来说更重要？都重要，只是要看他们是怎么对你的。
所以油条煎饼汉堡薯条都差不多，看他们的制作过程咯
在北京时吃放薄脆的，因为感觉北京的放油条不好吃在上海时吃放油条的，同样，上海的薄脆不正宗在南京时，两种都不吃，因为做得都不好吃。。。。
天津最正宗的煎饼果子里面夹的是油条（天津人叫"果子"）不是薄脆。你说的“薄脆”是外地人的叫法，天津人管那个叫“馃箅儿”。 你可以想一下：正宗的煎饼果子里面夹的是馃箅儿，那就叫“煎饼果篦”不会叫煎饼果子了。
这要看是怎么制作的，如果是按照健康卫生的方法制作的话，汉堡薯条相对来说不是很健康，容易发胖，如果是不卫生的制作的话，那两个都是垃圾食品
肯定是汉堡薯条啦！
油条煎饼可是好东西，煎饼是粗粮，油条是差点儿，但两个加在一起绝对是美味，适合国人的消化系统。而汉堡是舶来品，是德国汉堡发明的所以叫汉堡包，薯条是土豆泥炸制的热量极高多吃无益。
一顿健康的早餐对于减肥人士而言非常重要。早餐是促进新陈代谢的黄金时机，因此不能让油条、汉堡、方便面这些容易致胖的早餐出现在你的餐桌上。哪些早餐不适合减肥呢？小编告诉你，让你健康享瘦。对于每天朝九晚五的上班族而言，能吃上一顿丰盛的早餐常常是可望而不可求的，他们宁愿清将早起来做早餐的时间用在睡眠上，而每天的早餐往往是在家或者公司附近买来的。在他们眼里这些早餐方便，美味，最重要的就是不用自己动手。所以，很多上班族的早餐食谱中常常有油条、烧饼、汉堡、薯条、方便面等等之类的食物，这也是现代人日常生活中早餐的必备品了。可是，爱美网小编要为大家带来健康减肥资讯：油条、四式早餐和方便面这三类早餐对减肥非常不利，一个共同的特点就是严重的高油脂含量，不仅让你越吃，脂肪越多，严重的甚至成为你的健康杀手。想要健康减肥，防止肥胖，就必须少碰这些食物了。究竟这些减肥的天敌对于减肥的人会带来怎样的影响，让我们从其中最具代表的说起吧。油条油条可是家喻户晓的传统中式早餐食物，它又香、又松、又脆、又金黄，特别是在早餐当中最受人们胃口的青睐了。可是油条却是高油脂高热量的食物。油条是将面粉直接放进满锅的油里面直接煎炸而成的。在这过程中，油条吸收了大量的油，油条中含有的油脂严重超标，而且每根油条就有220卡路里的热量。油条经过高温油炸，其中的营养物质同时也被破坏掉，而且在这过程还能产生致癌物质。同样的还有烧饼、煎饼等等。可想而知，对于减肥人士而言，油条会严重妨碍减肥大计。虽然说面食并不属于发胖的食物，因为面食含淀粉多，总体热量并不高。但是吃过量的面食还是会因为碳水化合物过多而导致机体很容易就将其转化为脂肪储存起来，因此，面食并不提倡经常吃。而况是在制作过程中吸收了大量油脂的油条、烧饼、煎饼等等，而且还被拿来当做每天的早餐，想一想，减肥中的你也会觉得可怕吧！西式早餐现代都市生活注重速率，吃的早餐也要有速率，预先做好并且迅速提供给顾客食用，而现在中国人的饮食生活也模仿在西方，很多西式快餐给许多上班族解决了早餐的问题。西式早餐一般有汉堡、炸鸡腿鸡翅、薯条，很多调味的果酱、黄油，还有可乐等等。西式早餐不论是在外观，还是在口味上都比一般的家庭式早餐优胜。然而汉堡、薯条、炸鸡腿鸡翅同样也是高热量的食物。它经过高温油炸，营养物质同样已经被破坏掉了，而且含有的热量相当高，而且脂肪含量也不少。世界卫生组织将这些西式快餐主打的油炸类食品列为全球十大垃圾食品之首。其营养严重失衡，还具有很高含量的致癌物质。另外，那些果酱和可乐等糖分含量相当高。对于减肥的人而言，西式快餐可谓是高度集中了减肥的各种禁忌啊！高热量、高油脂、高糖分，试问你还敢吃吗？方便面方便面真的很方便，直接拿过来就可以用热水泡几分钟就可以吃了。方便面将切丝了的面条通过蒸煮和油炸制成的，加上调味料，的确很美味又快捷。方便面中配有的调味料更是多种多样。方便面最受mm的欢迎了，因为其极其方便，而且能够迅速充饥，很多mm都必备有一包方便面。可是，吃方便面能减肥吗？答案是否定的，mm们应该吃的食物，方便面方便的同时也让你脂肪也顺便长起来。方便面和汉堡、薯条一起被归为垃圾食品。同样是经过油炸，脂肪含量高。方便面中的调味料、酱粉包更是另一个高油脂的来源，而且冲出来的汤粉中味精含量高。方便面中的脱水蔬菜中已经不能提供维生素和纤维了。方便面吃多了容易导致便秘，对于长久坐着的上班mm更是不利。减肥过程中食用方便面只会给身体带来健康隐患，高热量高油脂更阻碍了减肥进展，还给身体带来多余热量，变成更多的脂肪。健康的减肥饮食，应当远离这些垃圾食品。一天中早餐扮演着促进新陈代谢的重要作用，因此，不能为了方便而吃这些不健康有还阻碍减肥的早餐哦。
1。先确定前后二者是不是卫生，要看是哪的（就好比麦当劳的汉堡和马路边上的炸的油条。你说哪个更垃圾？）
2。除了卫生发面这2个东西没什么很大的可比性。因为不知道是什么样的煎饼和汉堡。哪个更营养哪个卡路里少。等等
3。其实2个我都觉的还可以，用垃圾形容不太贴切。你若是做早饭的话还是煎饼好点，不过早餐要营养，如果你自己做营养汉堡那更好了
早餐要吃的营养这是最主要的。
汉堡薯条更垃圾。添加剂太多，不如国产得绿色。
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