有高血压的人适合喝什么茶叶？
答最佳答案减肥茶呀，对那些高血压的人就可以喝呀，或者说那些绿茶我觉得也是相当不错的。
你好，高血压的靶向器官是血管、心脏、大脑、肾脏，所以要按时服药控制好血压。普洱茶是发酵陈茶，含有微量元素钾，对心脏有好处，适合高血管人群饮用。决明子也含有对心脏有益的元素，也可以和茶一起冲泡饮用。
谢谢，希望能帮到你。
高血压是我国常见的一种慢性病之一，它发病率高，并发症多，常引起心脑血管疾病。所以大家都非常关注这个病，许多人也比较重视自己的血压。除了药物治疗调整血压，我们还需要进行一些生活方式干预。生活方式干预包括饮食调节、合理运动、良好的心态等。通过这些方式来稳定我们的血压。
喝茶也是高血压病人比较关注的，到底他们能不能喝茶，可以喝哪些茶呢?高血压病人是可以喝茶的，可以是普通绿茶，也可以是其它的一些单位的中药当茶泡水喝。
1、荷叶茶。荷叶本身具有扩张血管、清热利尿及降血压之效。
荷叶是多年生草本水生植物，味甘，性平，具有清热化湿的作用，荷叶能够减少脂肪的吸收，促进脂肪的分解，是具有优秀的减肥功效的一种成分。荷叶茶的其他方面能够促进胃肠的蠕动，能够促进身体排出毒素，正是因为它有大量的膳食纤维来实现这一功效。荷叶茶还能排水、利尿。这么多的功效是不是很想吃，我们可以采摘荷叶晒干，用来泡水喝。
2、菊花茶。菊花应为甘菊，其味不苦，大白菊或小白菊都可以。
菊花为常用的中药，古人称之为"延寿客"。中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏风、清热、明目、解毒的功效。白菊又称甘菊，是中国传统的栽培药用植物，也是菊花茶中最好的一种品种。经现代医药理证明:其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。这个单位的药普通药店都有得卖，高血压病人可以每天泡水喝。
3、普通绿茶。茶叶含有多种微量元素，可以软化血管。
高血压患者可以喝一些绿茶，但是一定要少喝，茶叶浓度不要过浓。茶叶可以起到软化血管的作用，可以使血管不容易破裂，而且还具有抗癌的作用。可以每天喝几杯淡绿茶，当然还要定期监测血压情况。
有一定降压作用的茶还有许多，但有 一点，治疗还是以西药为主，茶只是饮食调节中的一项。高血压要定期监测血压，及时调整药物。
高血压人群适合喝淡茶，比如淡一点花茶，或者淡绿茶，不建议喝浓茶。因为喝浓茶会刺激患者的交叉神经，不利于血压的控制，浓茶也会影响睡眠，睡眠不好也会引起血压增高。致于适合哪个茶的种类，这个不主要，主要是喝清淡的茶就可以。
什么茶降血压？5款能够降压的茶：
1、菊花茶
根据中国古代中医书籍上面记载，菊花的味道是有点苦的，性微寒，菊花泡茶喝里面含有菊甙、氨基酸、维生素以及一些微量元素，这些物质进入人体之后能够增强毛细血管的抵抗力，并且扩展血管血压就会降下来了。此外菊花茶喝了还有治疗动脉硬化的作用。
2、葛根茶
葛根可能大家没有听说过，也就是植物葛的根部，洗干净然后晒干泡茶喝，经常喝葛根茶能够降低血压，改善脑部的血液循环，还能缓解高血压引起的眩晕。
3、荷叶茶
大家对于荷叶茶最大的认识就是喝了之后能够减肥，除了有减肥的功效之外还能降压利尿、降低血脂，功效还是非常强大的，如果能够把荷叶与决明子、乌龙茶这些一起泡制，降压的效果更加明显。
4、杜仲雄花茶
杜仲雄花茶在2005年的时候被评为五星级茶王，说明它的药用价值还是非常大的，它里面含有木质素类物质，它能够促进促进胶原蛋白合成、保护中枢神经系统和降血压等有很好的疗效！
高血压引起的原因很多，
茶叶并不是降压药
苦荞茶，对降三高有好处
红茶中的茶色素含量高，对降胆固醇，降血脂有好处。
熟普，黑茶等也差不多这功效
另外黑茶原料粗老，茶多糖含量高，对降血糖有好处
血脂，血糖也会影响到高血压，所以这类茶相对更适合
1高血压适合喝哪些茶？
现在人们的生活物质水平提高了，高血压的发病率也变得越来越多，饮食和身体的肥胖是导致高血压的直接因素，一般到了夏天是引起血压升高的多发季节，所以在要选择适合的茶来降低血压。
高血压喝哪些茶类比较好？
1、荷叶茶
荷叶里面含有的荷叶碱、维生素c具有凉血止血、清热解毒的功效，并且里面富含丰富的黄酮类物质，具有一定的抗氧化作用，清除体内的有害自由基，从而防止了冠心病和急性心肌缺血，对于高血压和冠心病有一定的效果，同时也可以防止心律失常、舒缓压力，降低血压、防止心血管疾病的发生，尤其是对于肥胖的人士来说，多喝荷叶茶是非常必要的。
2、葛根茶
可以把葛根茶洗干净切成片，放在水里煮开后用当茶饮用就可以了，可以缓解因为高血压而引起的头痛耳鸣、腰背酸软等症状，葛根里面含有大量的黄酮和葛根素，能够改善心脏的氧代谢，具有扩张血管的功效，可以改善身体微循环，降低血管的阻力，增加了血容量，所以能够更好的防治心肌缺血、心律失常，防止高血压、心肌梗死动、脉硬化的发生。另外葛根里面一种特殊的物质，可以增强记忆力，防止智力的障碍、老年痴呆症等。除此之外葛根里面所含有的黄酮类化合物，具有降血脂的功效，能够降低血液中的血清胆固醇和甘油三酯，特别适合于容易身体上火、长期喝酒、身体过于肥胖的人群来饮用。
3、山楂茶
山楂具有降低血压、降低血脂、软化血管、促进食物的消化的功效，能够防止动脉硬化的发生，每天取适量的山楂切成片，然后用水煎制成茶就可以用了。可以降低血压，扩张血管，特别适合于高血压的患者。
4、玉米须茶
玉米须具有利水消肿、抗过敏、治疗肝炎、降低血压等，治疗高胆固醇、糖尿病、乳腺炎的功效，同时也可以利尿，能够增强氯化物的排除，具有扩张血管的功效，降血压的效果更好。
5、菊花茶
到了夏天特别适合于喝菊花茶，菊花茶具有清热解毒、保肝护肝、清肝明目的功效，取出适量的菊花，用60℃的水来进行冲泡就可以了。但是脾胃虚寒的患者应该慎用。
6、绞股蓝茶
绞股蓝里面含有大量的多糖和绞股蓝皂苷，具有降低血压和血脂，降血糖的功效，把绞股蓝和灵芝搭配一起泡茶喝，能够防止高血压、高血脂、高血糖等症状，但是泡茶喝的时候一定要注意适量，不能喝的太多，不然会引起头晕、乏力、腹泻、恶心等症状。
温馨提示
高血压患者可以适当的多喝以上茶类，但是每天晚上睡觉之前应该控制茶的摄入量，不然会引起失眠，导致睡眠质量下降，生活中尽量不要熬夜，注意身体的劳逸结合。
降血压的茶最适合高血压的人喝，都高血压了，还考虑喝茶，真是配服
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