优乐美奶茶可不可以长期喝，常喝对身体有好处还是坏处呢？
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答最佳答案奶茶要自己制作的`当然没有坏处`首先`茶`里面含有茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍 可以. 有助于延缓衰老 有助于抑制心血管疾病
有助于预防和抗癌 有助于美容护肤 喝奶茶`不要喝厂家用粉末浓缩打摸加工的里面有防腐剂、人工色素等
没有好处`要喝好奶茶最好是自己制作的 关于奶茶高糖高油高脂肪`就看你自己选择牛奶的品种的`原料是关键`如果真的喜欢喝奶茶```可以教你家用的简单制作奶茶的方法。
这是垃圾饮料，尽量不喝，添加剂会影响生长发育，诱发疾病。健康第一，坏处太多了，好处就一点---好喝。其实你不知道，那所谓的好喝的口味就是添加剂。
不建议长期喝奶茶的，一般这种都属于饮料的，都含有色素及防腐剂的
香飘飘或优乐美奶茶主要成分是主味料，比如红茶 香芋粉。另外还有植物奶精和藕粉做的珍珠，当然还有糖。喝多也会发胖的
奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙质，根本无法补充钙质，还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝一、两杯解个馋即可。
想喝奶茶还是自己熬吧
买一块砖茶，。买几代蒙牛或者伊利的鲜奶
掰些砖茶放几代牛奶搁在锅里熬
没有好处~~~有添加剂~~~时间久你就成奶茶了~~~
最好不要長期喝 坏处一：发胖，奶茶的糖分超标 坏处二：防腐剂、添加剂射入会过量，危害身体 坏处三：蛀牙
没好处，只有坏处
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